Ouro quivi

Groselha

Ouro quivi e Groselha

Ouro quivi

Groselha

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Tratamento da asma, Cuidado do coração, Melhora a saúde do estômago, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças de pele

Artrite prevenção, Prevenção do câncer, A saúde do fígado, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras

1.1.1 Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso

Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de dor de garganta, Tratamento de resfriado comum

1.2 Benefícios da pele

Ilumina e clareia a tez, Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

Constipação, Diarréia, Queda da pressão arterial, Eczema, Edema facial, Urticária, Rouquidão, Coceira, Coceira nos olhos, Náusea, Erupção vermelha, Os olhos vermelhos, Coriza, Dor nos olhos, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica, Diarréia, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Irritação gástrica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

14,23 g10,18 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,00 g4,30 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

10,98 gNão disponível

0 63.35

2.3 Proteína

1,23 g0,88 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,080,09

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

4,00 mcg15,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,28 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,50 mg0,29 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

34,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

105,40 mg27,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

1,49 mg0,37 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

5,50 mcgNão disponível

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcgNão disponível

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

114,00 mcgNão disponível

0 834

2.4.13 Choline

5,00 mgNão disponível

0 14.2

2.5 Gordo

0,56 g0,58 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

316,00 mg198,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,29 mg0,31 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

20,00 mg25,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

14,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

29,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,06 mg0,14 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,15 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selênio

3,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

163,00 mg46,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

122,00 mg271,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponível0,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

83,22 g87,87 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,76 g0,49 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

60,00 kcal44,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponívelNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

352,00 kcalNão disponível

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

105,00 kcal73,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

61,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

245,00 kcal150,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

345,00 kcal240,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Tropical

Baga, Fruto de árvore

4.2 Estação

Primavera, Verão, Inverno

Verão

4.3 Variedades

Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 e Huang Yan

Indústria de Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Vermelho, de Maio de Duke e Whitesmith

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Castanho, Amarelo

Verde, Roxa, Vermelho, Amarelo

4.6 Dentro de Cor

Amarelo

Amarelada verde

4.7 Forma

Oval

Redondo

4.8 Textura

Succulent

Crispy

4.9 Gosto

Doce

Adstringente

4.10 Origem

China

África, Europa, Sudoeste da Ásia

4.11 Cresce sobre

Vines

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Bem drenado

Argiloso, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

5-6.56-6.8

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Frio, Ensolarado

Seco, Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

O nome Kiwi é devido à sua semelhança com o pássaro Kiwi.
Esta variedade de Kiwi foi desenvolvido pela Nova Zelândia, não é distorcido por fora e tem um sabor que lembra a fruta da manga.