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Ouro quivi
Ouro quivi

Tamarindo
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Ouro quivi
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Tamarindo

Ouro quivi vs Tamarindo Nutrição

1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
14,23 g62,50 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.3.1 Fibra
2,00 g5,10 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.4.1 Açucar
10,98 g57,40 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.5 Proteína
1,23 g2,80 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.6.1 Proteína para Rácio Carb
0,080,04
Maçã Nutrição
0.02 0.52
1.8 Vitaminas
1.8.1 Vitamina A (retinol)
4,00 mcg30,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
1.9.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,43 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
1.9.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg0,15 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
1.9.5 Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg1,94 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
1.9.7 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,50 mg0,14 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
2.12.3 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg0,07 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
5.11.1 Vitamina B9 (Acido fólico)
34,00 mcg14,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
5.11.2 Vitamina C (Ácido ascórbico)
105,40 mg3,50 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
5.11.3 Vitamina E (Tocoferol)
1,49 mg0,10 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
5.11.4 Vitamina K (Phyllochinone)
5,50 mcg2,80 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
5.11.5 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
5.11.6 Luteína + Zeaxantina
114,00 mcg0,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
5.11.7 Choline
5,00 mg8,60 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
5.12 Gordo
0,56 g0,60 g
Physalis Nutrição
0 33.49
5.13 Minerais
5.13.1 Potássio
316,00 mg628,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
5.13.2 Ferro
0,29 mg2,80 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
5.13.3 Sódio
3,00 mg28,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
5.13.4 Cálcio
20,00 mg74,00 mg
Longan Nutrição
1 100
5.13.5 Magnésio
14,00 mg92,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
5.13.6 Zinco
0,10 mg0,10 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
5.13.7 Fósforo
29,00 mg113,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
5.13.8 Manganês
0,06 mg0,10 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
5.13.9 Cobre
0,15 mg0,00 mg
Maçã Nutrição
0 2
5.13.10 Selênio
3,10 mcg1,30 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
5.14 Ácidos graxos
5.14.1 Omega 3s
163,00 mg0,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
5.14.2 6s Omega
122,00 mg0,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
5.15 Esteróis
5.15.1 Fitoesterol
Não disponível0,00 mg
Jamelão Nutrição
0 87
5.16 Teor de água
83,22 g82,00 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
5.17 Cinza
0,76 g0,09 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1