Ouro quivi

Tamarindo

Ouro quivi vs Tamarindo

Ouro quivi

Tamarindo

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Tratamento da asma, Cuidado do coração, Melhora a saúde do estômago, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças de pele

Estimula o sistema imunológico, Aumenta a saúde respiratória, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Tratamento de piles

1.1.1 Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso

Benéfica para melhorar a função do nervo, Protege contra parasitas e vermes, Alivia a dor

1.2 Benefícios da pele

Ilumina e clareia a tez, Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele exfoliates, Pele hidratos, O tratamento de manchas escuras

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa

Previne a perda de cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Inchaço da face, Sensação de formigamento na boca, Vómitos

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica, Diarréia, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Induz refluxo ácido, Reação alérgica, A cárie dentária, Pode formar cálculos biliares

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Evite ao máximo o estômago vazio

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

14,23 g62,50 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,00 g5,10 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

10,98 g57,40 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,23 g2,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,080,04

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

4,00 mcg30,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,43 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,15 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,28 mg1,94 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,50 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

34,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

105,40 mg3,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

1,49 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

5,50 mcg2,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

114,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

5,00 mg8,60 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,56 g0,60 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

316,00 mg628,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,29 mg2,80 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

3,00 mg28,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

20,00 mg74,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

14,00 mg92,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

29,00 mg113,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,06 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,15 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selênio

3,10 mcg1,30 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

163,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

122,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponível0,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

83,22 g82,00 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,76 g0,09 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

60,00 kcalNão disponível

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível239,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponível187,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

352,00 kcal128,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

105,00 kcalNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

61,00 kcal28,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

245,00 kcal254,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

345,00 kcal239,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Tropical

4.2 Estação

Primavera, Verão, Inverno

Primavera, Verão

4.3 Variedades

Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 e Huang Yan

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Castanho, Amarelo

Castanho, Marrom avermelhado

4.6 Dentro de Cor

Amarelo

Castanho

4.7 Forma

Oval

Curvando Cilindro

4.8 Textura

Succulent

Resistente

4.9 Gosto

Doce

Sour-Sweet

4.10 Origem

China

África

4.11 Cresce sobre

Vines

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Bem drenado

Greda, Arenoso, Sandy loam, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

5-6.55.6-6.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Frio, Ensolarado

Úmido para secar, Chuva, Morna para clima quente

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

O nome Kiwi é devido à sua semelhança com o pássaro Kiwi.
Esta variedade de Kiwi foi desenvolvido pela Nova Zelândia, não é distorcido por fora e tem um sabor que lembra a fruta da manga.