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Tamarindo
Tamarindo




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O que é Tamarindo?

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Estimula o sistema imunológico, Aumenta a saúde respiratória, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Tratamento de piles

Benefícios gerais

Benéfica para melhorar a função do nervo, Protege contra parasitas e vermes, Alivia a dor

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele exfoliates, Pele hidratos, O tratamento de manchas escuras

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Inchaço da face, Sensação de formigamento na boca, Vómitos

Efeitos colaterais

Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Induz refluxo ácido, Reação alérgica, A cárie dentária, Pode formar cálculos biliares

Recommeded para

Mulheres grávidas

96% - High Calorie Fruits frutas have it !

Mulheres que amamentam

83% - High Calorie Fruits frutas

Melhor hora para comer

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

62,50 g
Rank: 4 (Overall)
1 79.18
👆🏻

Fibra

5,10 g
Rank: 10 (Overall)
0 10.4
👆🏻

Açucar

57,40 g
Rank: 3 (Overall)
0 63.35
👆🏻

Proteína

2,80 g
Rank: 4 (Overall)
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,04
Rank: 23 (Overall)
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

30,00 mcg
Rank: 19 (Overall)
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,43 mg
Rank: 1 (Overall)
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,15 mg
Rank: 4 (Overall)
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,94 mg
Rank: 2 (Overall)
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,14 mg
Rank: 46 (Overall)
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,07 mg
Rank: 26 (Overall)
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

14,00 mcg
Rank: 21 (Overall)
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

3,50 mg
Rank: 62 (Overall)
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,10 mg
Rank: 42 (Overall)
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,80 mcg
Rank: 23 (Overall)
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg
Rank: 40 (Overall)
0 834
👆🏻

Choline

8,60 mg
Rank: 10 (Overall)
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,60 g
Rank: 14 (Overall)
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

628,00 mg
Rank: 4 (Overall)
42 840
👆🏻

Ferro

2,80 mg
Rank: 2 (Overall)
0.06 9
👆🏻

Sódio

28,00 mg
Rank: 2 (Overall)
0 1556
👆🏻

Cálcio

74,00 mg
Rank: 2 (Overall)
1 100
👆🏻

Magnésio

92,00 mg
Rank: 1 (Overall)
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg
Rank: 23 (Overall)
0 2.7
👆🏻

Fósforo

113,00 mg
Rank: 1 (Overall)
0 113
👆🏻

Manganês

0,10 mg
Rank: 35 (Overall)
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,00 mg
Rank: 53 (Overall)
0 2
👆🏻

Selênio

1,30 mcg
Rank: 6 (Overall)
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

0,00 mg
Rank: 42 (Overall)
0 318
👆🏻

6s Omega

0,00 mg
Rank: 58 (Overall)
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

0,00 mg
Rank: 26 (Overall)
0 87
👆🏻

Teor de água

82,00 g
Rank: 52 (Overall)
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,09 g
Rank: 45 (Overall)
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

239,00 kcal
Rank: 4 (Overall)
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

239,00 kcal
Rank: 4 (Overall)
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

187,00 kcal
Rank: 4 (Overall)
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

128,00 kcal
Rank: 52 (Overall)
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

239,00 kcal
Rank: 4 (Overall)
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

28,00 kcal
Rank: 41 (Overall)
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

254,00 kcal
Rank: 17 (Overall)
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

239,00 kcal
Rank: 42 (Overall)
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Tropical

Estação

Primavera, Verão

Variedades

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari

Sem sementes Variedade

24% - High Calorie Fruits frutas

Cor

Castanho, Marrom avermelhado

Dentro de Cor

Castanho

Forma

Curvando Cilindro

Textura

Resistente

Gosto

Sour-Sweet

Origem

África

Cresce sobre

Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Greda, Arenoso, Sandy loam, Bem drenado

O pH do solo

5.6-6.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Úmido para secar, Chuva, Morna para clima quente

Fatos

Fatos sobre

  • Tamarindo é utilizada para evitar o odor corporal.
  • crianças africanas usar as sementes de tamarindo em jogos.
  • Não houve casos de toxicidade de tamarindo ou alergia relatados até agora.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

84% - High Calorie Fruits frutas have it !

Cerveja

88% - High Calorie Fruits frutas have it !

Spirits

72% - High Calorie Fruits frutas

Cocktails

96% - High Calorie Fruits frutas have it !

Produção

Top Producer

Índia

Outros países

África, Austrália, Brasil, China, México, Nigéria, Sudão, Taiwan

Top do Importador

Estados Unidos da America

Top Exportador

Tailândia

Nome científico

Nome botânico

Tamarindus indica

Sinônimo

Tamarindo, tamarindus

Classificação

Domínio

Eukarya

Reino

Plantae

Subreino

Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta

Classe

Liliopsida

Subclasse

Rosidae

Ordem

Fabales

Família

Fabaceae

Gênero

Tamarindus

Espécies

Tamarindus indica

Grupo genérico

Tamarind Sub