Pepino

Branco da toranja

Pepino vs Branco da toranja

Pepino

Branco da toranja

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Tratamento de eczema, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, Remove metais tóxicos, O tratamento da doença de Alzheimer

Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado

1.1.1 Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Fortalece os ossos, O tratamento da dor nos olhos

Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

1.2 Benefícios da pele

Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras

1.3 Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante

Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Coceira, Erupção vermelha, Coriza, Espirros, Vómitos, Olhos marejados

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Tontura, Eczema, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Coração estressado, Irritação, Inchaço, Inchaço ao redor da boca, Inchaço da garganta, Inchaço da língua, Vasos sanguíneos tensas

Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

3,63 g8,41 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,50 g1,10 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

1,67 g7,31 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,65 g0,69 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,190,08

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

5,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,26 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

7,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

2,80 mg33,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,03 mg0,13 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

16,40 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

23,00 mcg10,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

6,00 mg7,70 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,11 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

147,00 mg148,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,28 mg0,06 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

2,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

16,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

13,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,20 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

24,00 mg8,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,08 mg0,01 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,04 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,30 mcg1,40 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

5,00 mg5,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

28,00 mg19,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

7,30 mgNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

95,23 g90,48 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,38 g0,33 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

15,00 kcalNão disponível

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

12,00 kcal33,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponívelNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

Não disponível117,93 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponível37,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

Não disponível39,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

Não disponível256,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

Não disponível376,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto legume, Melão

Cítrico, Fruto de árvore

4.2 Estação

Primavera, Verão

Todas as temporadas

4.3 Variedades

Arménio, Inglês, Jardim, Kirby, limão e persa

Duncan, Marsh e Oro Blanco

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Verde escuro, Verde

Branco

4.6 Dentro de Cor

Branco

Amarelo cremoso

4.7 Forma

Cilíndrico

Redondo

4.8 Textura

Crocante

Succulent

4.9 Gosto

Suculento, Aguado

Tarte

4.10 Origem

Índia

Barbados

4.11 Cresce sobre

Vines

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Greda

Greda, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

6-6.86-8

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Caloroso

Úmido, Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

camada de cera exterior do pepino pode apagar a escrita da pena.
Ele é constituído por 96% de água.
pepino Inglês pode crescer mais de 2 pés.

Fevereiro é conhecido como o mês nacional de toranja.
Ele é chamado como frutas estado do Texas.
Não há dispositivos mecânicos são usados ao escolher grapefruits, eles são sempre escolhidos a dedo.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

China