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Pera vs Persimmon japonês


Persimmon japonês vs Pera


Benefícios

Benefícios para a saúde
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração  
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de insolação, Melhora a visão do olho, Propriedades de perda de peso  

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Tratamento de dor de garganta  
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea  

Benefícios da pele
Reduz rugas, O tratamento da acne  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Problemas digestivos, Coceira, Erupções cutâneas, Inchaço  
Dores abdominais, Anafilaxia, Inflamação  

Efeitos colaterais
Reação alérgica  
Diarréia, Pode afetar o nível de pressão arterial  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
No  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
15,23 g  
26
18,59 g  
15

Fibra
3,10 g  
20
3,60 g  
17

Açucar
9,75 g  
31
12,53 g  
19

Proteína
0,36 g  
99+
0,58 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,03  
25
0,03  
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
1,00 mcg  
38
81,00 mcg  
9

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
33
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,05 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido fólico)
7,00 mcg  
28
8,00 mcg  
27

Vitamina C (Ácido ascórbico)
4,30 mg  
99+
7,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg  
40
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
2,60 mcg  
25

Licopeno
0,00 mcg  
9
159,00 mcg  
6

Luteína + Zeaxantina
44,00 mcg  
26
834,00 mcg  
1

Choline
5,10 mg  
29
7,60 mg  
16

Gordo
0,14 g  
39
0,19 g  
34

Minerais
  
  

Potássio
116,00 mg  
99+
161,00 mg  
99+

Ferro
0,18 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Sódio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Cálcio
9,00 mg  
36
8,00 mg  
38

Magnésio
7,00 mg  
28
9,00 mg  
26

Zinco
0,10 mg  
23
0,11 mg  
22

Fósforo
12,00 mg  
34
17,00 mg  
28

Manganês
0,05 mg  
99+
0,36 mg  
15

Cobre
0,08 mg  
27
0,11 mg  
17

Selênio
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
4,00 mg  
38

6s Omega
93,00 mg  
20
39,00 mg  
39

Esteróis
  
  

Fitoesterol
8,00 mg  
20
4,00 mg  
24

Teor de água
83,96 g  
99+
80,32 g  
99+

Cinza
0,32 g  
38
0,33 g  
37

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
57,00 kcal  
27
70,00 kcal  
20

Calorias em fruta fresca sem casca
57,00 kcal  
26
70,00 kcal  
19

Calorias em congelado Form
57,00 kcal  
25
-  

Calorias em forma seca
262,00 kcal  
37
274,00 kcal  
32

Calorias em Canned Form
57,00 kcal  
29
-  

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
65,00 kcal  
20
90,00 kcal  
11

Calorias em Jam
240,00 kcal  
21
345,00 kcal  
6

Calorias em Pie
282,00 kcal  
29
284,00 kcal  
27

Características

Tipo
Fruto de árvore  
Baga, Fruto de árvore  

Estação
Outono, Verão, Inverno  
Outono, Inverno  

Variedades
Verde Anjou, Vermelho Anjou, Bartlett, Vermelho Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson  
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan  

Sem sementes Variedade
Yes  
Yes  

Cor
Amarelo  
Laranja, Vermelho, Amarelo  

Dentro de Cor
Branco  
Laranja  

Forma
Pera  
Redondo  

Textura
Granulado  
Suculento  

Gosto
Crocante, Doce  
Doce  

Origem
China, Japão  
Burma, China, Índia, Japão  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argiloso, Argiloso, Arenoso  
Sandy loam, Bem drenado  

O pH do solo
5-7.5  
6.5-7.5  

Condições climáticas
Frio, Quente, sem geadas  
Pode tolerar grande variedade de climas  

Fatos

Fatos sobre
  • A primeira árvore de pera foi plantada na América do Norte em 1620.
  • Os chineses considerada a fruta da pera ser um símbolo da imortalidade.
  
  • Caquis verdes contêm grande quantidade de tanino, que é usado para fabricar cerveja bem e para preservar a madeira no Japão.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
-  

Cerveja
Yes  
-  

Spirits
Yes  
-  

Cocktails
Yes  
-  

Produção
  
  

Top Producer
China  
China  

Outros países
Argentina, Bélgica, Índia, Itália, Japão, África do Sul, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America  
Azerbaijão, Brasil, Israel, Itália, Japão, Paquistão  

Top do Importador
Europa  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
China  
Japão  

Nome científico

Nome botânico
Pyrus communis  
Diospyros kaki  

Sinônimo
Piro  
Diospyros kaki  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordem
Rosales  
Ericales  

Família
Rosaceae  
Ebenaceae  

Gênero
Pyrus  
Diospyros  

Espécies
P. communis  
D. kaki  

Grupo genérico
Rosa  
-  

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