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Quivi verde e Limão


Limão e Quivi verde


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Previne a constipação, Tratamento de doenças de pele   
Tratamento da artrite, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, Sangue purga, O tratamento de reumatismo   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso   
Estimula o sistema imunológico, Cura dor de cabeça, Curas febre, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum   

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele   
Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa   
Previne a perda de cabelo, O tratamento da caspa   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   
Eczema, Urticária, Inflamação, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Diarréia, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez   
Efeitos diuréticos, Azia, A cárie dentária, Chances de queimaduras solares   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir   
Junto com refeição, É melhor beber água de limão com o estômago vazio., Não consumir durante a noite e antes de dormir   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
14,66 g   
28
9,30 g   
99+

Fibra
3,00 g   
20
2,80 g   
22

Açucar
8,99 g   
29
2,50 g   
99+

Proteína
1,14 g   
20
1,10 g   
21

Proteína para Rácio Carb
0,07   
20
0,12   
14

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
4,00 mcg   
31
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
34
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,34 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,18 mg   
36
0,19 mg   
34

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
27
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (Acido fólico)
25,00 mcg   
9
11,00 mcg   
24

Vitamina C (Ácido ascórbico)
92,70 mg   
5
53,00 mg   
15

Vitamina E (Tocoferol)
1,46 mg   
6
0,15 mg   
33

Vitamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg   
1
0,00 mcg   
36

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
122,00 mcg   
11
11,00 mcg   
30

Choline
7,80 mg   
11
5,10 mg   
24

Gordo
0,52 g   
17
0,30 g   
28

Minerais
  
  

Potássio
312,00 mg   
18
138,00 mg   
99+

Ferro
0,31 mg   
34
0,60 mg   
21

Sódio
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Cálcio
34,00 mg   
12
26,00 mg   
17

Magnésio
17,00 mg   
17
8,00 mg   
27

Zinco
0,14 mg   
19
0,06 mg   
27

Fósforo
34,00 mg   
15
16,00 mg   
29

Manganês
0,10 mg   
32
0,03 mg   
99+

Cobre
0,13 mg   
14
0,04 mg   
99+

Selênio
0,20 mcg   
15
0,40 mcg   
13

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
42,00 mg   
19
26,00 mg   
23

6s Omega
246,00 mg   
8
63,00 mg   
28

Esteróis
  
  

Teor de água
83,07 g   
99+
88,98 g   
15

Cinza
0,61 g   
19
0,30 g   
38

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
61,00 kcal   
17
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
29,00 kcal   
24

Calorias em congelado Form
Não disponível   
22,00 kcal   
27

Calorias em forma seca
352,00 kcal   
10
267,00 kcal   
25

Calorias em Canned Form
105,00 kcal   
6
21,00 kcal   
25

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
61,00 kcal   
21
22,00 kcal   
99+

Calorias em Jam
245,00 kcal   
20
250,00 kcal   
19

Calorias em Pie
345,00 kcal   
10
285,00 kcal   
24

Características

Tipo
Tropical   
Cítrico, Fruto de árvore   

Estação
Primavera, Verão, Inverno   
Todas as temporadas   

Variedades
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua e Huang Yan   
Avalon Limão, ursos Limão, Mão de Buda, Bush, Limão, Citron, Eureka Limão, Limão Dorshapo, Dedo Citron e Fino Citron   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Castanho, Verde   
Amarelo, Laranja-amarelado   

Dentro de Cor
Verde   
Amarelo   

Forma
Oval   
Redondo   

Textura
Succulent   
Succulent   

Gosto
Sour-Sweet, Tangy   
Azedar   

Origem
China   
China, Índia   

Cresce sobre
Vines   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado   
Bem drenado   

O pH do solo
5.5-7   
5.5-6.5   

Condições climáticas
Frio, Ensolarado   
Quente, Ensolarado   

Fatos

Fatos sobre
  • O nome Kiwi é devido à semelhança com o pássaro Kiwi.
  • Animais, como macacos e veados também consomem kiwis.
  • Teve origem na China, essa fruta é também chamado de;groselha chinesa e quot.
  
  • ÓleoÓleo cascas de limão é usado para escala de guitarras.
  • Durante Renaissance, Senhoras usado limões a avermelhar os lábios.
  • Átomos de limão diminui o nível de hormônios do estresse.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Itália   
China   

Outros países
Chile, França, Grécia, Iran, Japão, Nova Zelândia, Portugal, Turkey, Estados Unidos da America   
Argentina, Brasil, Índia, Iran, Itália, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Nova Zelândia   
México   

Nome científico

Nome botânico
Actinidia deliciosa   
Citrus limon   

Sinônimo
Não Disponível   
Não disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordem
Ericales   
Sapindales   

Família
Actinidiaceae   
Rutaceae   

Gênero
Actinidia   
Citrus   

Espécies
A. deliciosa   
C. limon   

Grupo genérico
Kiwi   
Citrino Fruta   

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