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Tamarillo e Maçã


Maçã e Tamarillo


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada  
Prevenção do câncer, Suporta a função saudável do fígado, Tratamento da diarreia, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Neutraliza síndrome do intestino irritável, Ajuda a prevenir a catarata, Previne a constipação, Impede pedras na vesícula, Impede a pressão arterial elevada, Ajuda a prevenir a doença de Parkinson, Reduz o risco de asma, O tratamento da doença de Alzheimer  

Benefícios gerais
Curas amígdalas inflamadas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável  
Estimula o sistema imunológico, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Clareia dentes  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Protege a pele contra o estresse oxidativo  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, Tratamento de olhos inchados  

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo  
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira  
Dores abdominais, Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos  

Efeitos colaterais
Azia  
Reação alérgica, Pode ser constituído por sementes venenosas  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)  
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não consumir durante a noite e antes de dormir  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
3,80 g  
99+
13,81 g  
33

Fibra
3,30 g  
19
2,40 g  
25

Açucar
1,00 g  
99+
10,00 g  
27

Proteína
2,00 g  
10
0,30 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,52  
1
0,02  
26

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
1,48 mcg  
36
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
22
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,20 mg  
8
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
4,00 mcg  
31
3,00 mcg  
32

Vitamina C (Ácido ascórbico)
29,80 mg  
29
4,60 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
2,09 mg  
4
0,20 mg  
34

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,20 mcg  
27

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
29,00 mcg  
28

Choline
0,00 mg  
39
3,40 mg  
33

Gordo
0,36 g  
24
0,20 g  
33

Minerais
  
  

Potássio
321,00 mg  
16
107,00 mg  
99+

Ferro
0,57 mg  
22
0,10 mg  
99+

Sódio
1,44 mg  
19
1,00 mg  
20

Cálcio
10,70 mg  
34
6,00 mg  
40

Magnésio
20,60 mg  
13
5,00 mg  
30

Zinco
0,15 mg  
18
0,00 mg  
30

Fósforo
38,90 mg  
10
11,00 mg  
35

Manganês
0,11 mg  
33
0,00 mg  
99+

Cobre
0,05 mg  
40
0,00 mg  
99+

Selênio
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
9,00 mg  
34

6s Omega
0,00 mg  
99+
43,00 mg  
38

Esteróis
  
  

Fitoesterol
0,00 mg  
26
12,00 mg  
16

Teor de água
84,00 g  
99+
85,60 g  
38

Cinza
0,00 g  
99+
0,20 g  
99+

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
31,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
30

Calorias em fruta fresca sem casca
31,00 kcal  
99+
48,00 kcal  
32

Calorias em congelado Form
31,00 kcal  
99+
48,00 kcal  
32

Calorias em forma seca
36,00 kcal  
99+
243,00 kcal  
99+

Calorias em Canned Form
80,00 kcal  
17
67,00 kcal  
24

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
72,00 kcal  
16
47,00 kcal  
32

Calorias em Jam
195,00 kcal  
27
200,00 kcal  
26

Calorias em Pie
180,00 kcal  
99+
265,00 kcal  
33

Características

Tipo
Fruto legume  
Fruto de árvore  

Estação
Todas as temporadas  
Todas as temporadas  

Variedades
Tamarillo ouro em negrito, Tamarillo beau vermelho, tango Tamarillo Tamarillo e teds vermelho  
Vermelha Deliciosa, Dourado Deliciosa, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Preto, Sampion, Rosa Senhora, Cameo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacific Rose, Amarelo transparente e Bramley  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Laranja, Vermelho, Amarelo  
Verde, Vermelho, Amarelo  

Dentro de Cor
Amarelo cremoso  
Branco  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Carnudo  
Crocante  

Gosto
Tangy, Tarte  
Doce, Agridoce  

Origem
África do Sul  
Ásia Central, Middle East Asia  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam, Bem drenado  
Greda  

O pH do solo
5.8-7  
6-7  

Condições climáticas
Chuva, Caloroso  
Frio  

Fatos

Fatos sobre
  • Até 1967, a tamarillos foram referidos como tomate de árvore.
  • O tamarillo nome é derivado do Maori palavra 'tama' que significa liderança e Rillo do espanhol palavra 'amarillo', que significa amarelo.
  
  • Maçãs pode ser tão pequeno como uma ervilha e tão grande como uma abóbora.
  • Há mais de 8000 variedades de maçãs.
  • A vida de uma árvore maçã pode ter mais de 100 anos.
    •   

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Nova Zelândia  
China  

Outros países
Austrália, Chile, Colômbia, Malásia, Peru, Filipinas  
Chile, França, Índia, Iran, Itália, Polônia, Rússia, Turkey, Estados Unidos da America  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
Rússia  

Top Exportador
Nova Zelândia  
China  

Nome científico

Nome botânico
Solanum betaceum  
Malus Domestica  

Sinônimo
Tomate árvore, genus Cyphomandra, Cyphomandra  
Malus Communis ou Malus Pumila ou Pyrus Malus  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Asteridae  
Rosidae  

Ordem
Solanales  
Rosales  

Família
Solanaceae  
Rosaceae  

Gênero
Solanum  
Malus  

Espécies
Solanum betaceum  
M. domestica  

Grupo genérico
Erva-moura  
Rosa  

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