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Tamarillo vs Abacaxi


Abacaxi vs Tamarillo


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada   
Tratamento da asma, Tratamento de bronquite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica   

Benefícios gerais
Curas amígdalas inflamadas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável   
As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos, O tratamento da sinusite, Tratamento de resfriado comum   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Protege a pele contra o estresse oxidativo   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras   

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo   
Previne a perda de cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira   
Dores abdominais, Coceira na língua e outras partes da boca, Espirros, Inchaço, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira   

Efeitos colaterais
Azia   
Causas boca inchada, Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Erupção cutânea, Vómitos   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
No   

Mulheres que amamentam
Yes   
No   

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
3,80 g   
99+
13,12 g   
37

Fibra
3,30 g   
18
1,40 g   
32

Açucar
1,00 g   
99+
9,85 g   
23

Proteína
2,00 g   
10
0,54 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,52   
1
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
1,48 mcg   
34
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,08 mg   
10

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
28

Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,00 mg   
99+
0,21 mg   
29

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,20 mg   
8
0,11 mg   
13

Vitamina B9 (Acido fólico)
4,00 mcg   
31
18,00 mcg   
17

Vitamina C (Ácido ascórbico)
29,80 mg   
29
47,80 mg   
17

Vitamina E (Tocoferol)
2,09 mg   
3
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,70 mcg   
30

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Choline
0,00 mg   
32
5,50 mg   
23

Gordo
0,36 g   
24
0,12 g   
99+

Minerais
  
  

Potássio
321,00 mg   
16
109,00 mg   
99+

Ferro
0,57 mg   
22
0,29 mg   
36

Sódio
1,44 mg   
19
1,00 mg   
20

Cálcio
10,70 mg   
33
13,00 mg   
28

Magnésio
20,60 mg   
13
12,00 mg   
23

Zinco
0,15 mg   
18
0,12 mg   
21

Fósforo
38,90 mg   
10
8,00 mg   
40

Manganês
0,11 mg   
29
0,93 mg   
4

Cobre
0,05 mg   
40
0,11 mg   
19

Selênio
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
17,00 mg   
27

6s Omega
0,00 mg   
99+
23,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
0,00 mg   
16
6,00 mg   
13

Teor de água
84,00 g   
40
86,00 g   
33

Cinza
0,00 g   
99+
0,22 g   
99+

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
31,00 kcal   
22
50,00 kcal   
14

Calorias em congelado Form
Não disponível   
50,00 kcal   
15

Calorias em forma seca
36,00 kcal   
99+
245,00 kcal   
31

Calorias em Canned Form
80,00 kcal   
11
52,00 kcal   
21

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
72,00 kcal   
15
53,00 kcal   
27

Calorias em Jam
195,00 kcal   
27
265,00 kcal   
13

Calorias em Pie
180,00 kcal   
99+
303,00 kcal   
17

Características

Tipo
Fruto legume   
Baga, Tropical   

Estação
Todas as temporadas   
Outono   

Variedades
Tamarillo ouro em negrito, Tamarillo beau vermelho, tango Tamarillo Tamarillo e teds vermelho   
Smooth Cayenne, Abacaxi, Vermelha Espanhola e Rainha   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Laranja, Vermelho, Amarelo   
Amarelo   

Dentro de Cor
Amarelo cremoso   
Amarelo   

Forma
Redondo   
Oval   

Textura
Carnudo   
Suculento   

Gosto
Tangy, Tarte   
Forte, Doce, Tarte   

Origem
África do Sul   
América Central, América do Sul   

Cresce sobre
Arvores   
Não disponível   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam, Bem drenado   
Argila, Sandy loam, Bem drenado   

O pH do solo
5.8-7   
5.5-6   

Condições climáticas
Chuva, Caloroso   
Quente, Ensolarado   

Fatos

Fatos sobre
  • Até 1967, a tamarillos foram referidos como tomate de árvore.
  • O tamarillo nome é derivado do Maori palavra 'tama' que significa liderança e Rillo do espanhol palavra 'amarillo', que significa amarelo.
  
  • Um único abacaxi leva 3 anos para atingir a maturação.
  • Abacaxi não é uma maçã, mas é realmente uma baga.
  • O nome é com referência à sua semelhança com pinhas.
  • O abacaxi é mais doce se escamas são mais.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Nova Zelândia   
Costa Rica   

Outros países
Austrália, Chile, Colômbia, Malásia, Peru, Filipinas   
Brasil, Índia, Filipinas, Tailândia   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Nova Zelândia   
Costa Rica   

Nome científico

Nome botânico
Solanum betaceum   
Ananas comosus   

Sinônimo
Tomate árvore, genus Cyphomandra, Cyphomandra   
Ananas sativus   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclasse
Asteridae   
Commelinidae   

Ordem
Solanales   
Poales   

Família
Solanaceae   
Bromeliaceae   

Gênero
Solanum   
Ananas   

Espécies
Solanum betaceum   
A. comosus   

Grupo genérico
Erva-moura   
Abacaxi   

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