Tamarillo

Persimmon japonês

Tamarillo vs Persimmon japonês

Tamarillo

Persimmon japonês

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de insolação, Melhora a visão do olho, Propriedades de perda de peso

1.1.1 Benefícios gerais

Curas amígdalas inflamadas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável

As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Protege a pele contra o estresse oxidativo

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas

1.3 Benefícios de cabelo

Protege o cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira

Dores abdominais, Anafilaxia, Inflamação

1.5 Efeitos colaterais

Azia

Diarréia, Pode afetar o nível de pressão arterial

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

3,80 g18,59 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,30 g3,60 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

1,00 g12,53 g

0 63.35

2.3 Proteína

2,00 g0,58 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,520,03

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

1,48 mcg81,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,00 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,27 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,00 mgNão disponível

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,20 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

4,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

29,80 mg7,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

2,09 mg0,73 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg159,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg834,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

0,00 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,36 g0,19 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

321,00 mg161,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,57 mg0,15 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

1,44 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

10,70 mg8,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

20,60 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,15 mg0,11 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

38,90 mg17,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,11 mg0,36 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,05 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg4,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

0,00 mg39,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

0,00 mg4,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

84,00 g80,32 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,00 g0,33 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponível70,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

31,00 kcalNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponívelNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

36,00 kcal274,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

80,00 kcalNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

72,00 kcal90,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

195,00 kcal345,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

180,00 kcal284,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto legume

Baga, Fruto de árvore

4.2 Estação

Todas as temporadas

Outono, Inverno

4.3 Variedades

Tamarillo ouro em negrito, Tamarillo beau vermelho, tango Tamarillo Tamarillo e teds vermelho

Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Laranja, Vermelho, Amarelo

4.6 Dentro de Cor

Amarelo cremoso

Laranja

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Carnudo

Suculento

4.9 Gosto

Tangy, Tarte

Doce

4.10 Origem

África do Sul

Burma, China, Índia, Japão

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Sandy loam, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

5.8-76.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Chuva, Caloroso

Pode tolerar grande variedade de climas

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Até 1967, a tamarillos foram referidos como tomate de árvore.
O tamarillo nome é derivado do Maori palavra 'tama' que significa liderança e Rillo do espanhol palavra 'amarillo', que significa amarelo.