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Toranja e Tamarillo


Tamarillo e Toranja


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a infecção do trato urinário  
Prevenção do câncer, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada  

Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Tratamento de resfriado comum  
Curas amígdalas inflamadas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez  
Benefícios anti-envelhecimento, Protege a pele contra o estresse oxidativo  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  
Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Dores abdominais, Diarréia, O atordoamento, Congestão nasal, Náusea, Dificuldades de deglutição, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos  
Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira  

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Tontura, Dor de estômago  
Azia  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
9,62 g  
99+
3,80 g  
99+

Fibra
1,00 g  
38
3,30 g  
19

Açucar
8,40 g  
39
1,00 g  
99+

Proteína
0,76 g  
38
2,00 g  
10

Proteína para Rácio Carb
0,08  
18
0,52  
1

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
138,00 mcg  
7
1,48 mcg  
36

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,04 mg  
22

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
32
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg  
99+
0,27 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,20 mg  
34
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,20 mg  
8

Vitamina B9 (Acido fólico)
9,00 mcg  
26
4,00 mcg  
31

Vitamina C (Ácido ascórbico)
61,00 mg  
12
29,80 mg  
29

Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg  
38
2,09 mg  
4

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
-  
0,00 mcg  
40

Choline
14,20 mg  
2
0,00 mg  
39

Gordo
0,04 g  
99+
0,36 g  
24

Minerais
  
  

Potássio
216,00 mg  
34
321,00 mg  
16

Ferro
0,11 mg  
99+
0,57 mg  
22

Sódio
1,00 mg  
20
1,44 mg  
19

Cálcio
4,00 mg  
99+
10,70 mg  
34

Magnésio
6,00 mg  
29
20,60 mg  
13

Zinco
0,08 mg  
25
0,15 mg  
18

Fósforo
17,00 mg  
28
38,90 mg  
10

Manganês
0,02 mg  
99+
0,11 mg  
33

Cobre
0,05 mg  
99+
0,05 mg  
40

Selênio
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
12,00 mg  
32
0,00 mg  
99+

6s Omega
30,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
24,00 mg  
6
0,00 mg  
26

Teor de água
89,10 g  
16
84,00 g  
99+

Cinza
0,50 g  
27
0,00 g  
99+

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
38,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
38,00 kcal  
39
31,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
38,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
350,00 kcal  
13
36,00 kcal  
99+

Calorias em Canned Form
38,00 kcal  
40
80,00 kcal  
17

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
43,00 kcal  
35
72,00 kcal  
16

Calorias em Jam
200,00 kcal  
26
195,00 kcal  
27

Calorias em Pie
290,00 kcal  
24
180,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Cítrico, Tropical  
Fruto legume  

Estação
Todas as temporadas  
Todas as temporadas  

Variedades
Chandler, Coquetel, Cubana Shaddock, Hirado Buntan, Mel, Jaffa Vermelho, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese doce e Docinho  
Tamarillo ouro em negrito, Tamarillo beau vermelho, tango Tamarillo Tamarillo e teds vermelho  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Verde, Rosa, Vermelho, Amarelo  
Laranja, Vermelho, Amarelo  

Dentro de Cor
Amarelo cremoso  
Amarelo cremoso  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Succulent  
Carnudo  

Gosto
Suculento, Doce  
Tangy, Tarte  

Origem
Malásia, Sudeste Asiático, Tailândia  
África do Sul  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Greda, Arenoso  
Sandy loam, Bem drenado  

O pH do solo
5.5-6.5  
5.8-7  

Condições climáticas
Caloroso  
Chuva, Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • Flores de frutas pomelo são usados para fazer perfumes.
  • madeira da árvore Toranja é utilizado para o fabrico de cabos de ferramentas.
  • Altura de toranja pode ser 15-20 pés.
  
  • Até 1967, a tamarillos foram referidos como tomate de árvore.
  • O tamarillo nome é derivado do Maori palavra 'tama' que significa liderança e Rillo do espanhol palavra 'amarillo', que significa amarelo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
Nova Zelândia  

Outros países
Argentina, Índia, Israel, México, África do Sul, Sudão, Tailândia, Turkey, Estados Unidos da America  
Austrália, Chile, Colômbia, Malásia, Peru, Filipinas  

Top do Importador
Europa  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Estados Unidos da America  
Nova Zelândia  

Nome científico

Nome botânico
Citrus maxima  
Solanum betaceum  

Sinônimo
Citrus grandis  
Tomate árvore, genus Cyphomandra, Cyphomandra  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Asteridae  

Ordem
Sapindales  
Solanales  

Família
Rutaceae  
Solanaceae  

Gênero
Citrus  
Solanum  

Espécies
C. maxima  
Solanum betaceum  

Grupo genérico
Citrino Fruta  
Erva-moura  

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