Toranja rosa e Banana

Toranja rosa

Banana

Benefícios

Benefícios para a saúde

Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado

Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Alívio da dor muscular, Tratamento de piles, Previne a constipação, Limpeza de pele, Tratamento de úlcera

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras

Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

Previne a perda de cabelo, Cabelo brilhante, Amaciando máscara

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Tontura, Eczema, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

Dores abdominais, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Urticária, Coceira da boca, O atordoamento, Inchaço, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pulso fraco ou corridas, Pieira

Efeitos colaterais

Reação alérgica

Dor de cabeça, Dor de cabeça intensa, A cárie dentária

Recommeded para

Mulheres grávidas

Yes

Mulheres que amamentam

Yes

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

10,70 g

99+

22,80 g

Fibra

1,60 g

2,60 g

Açucar

6,90 g

99+

12,20 g

Proteína

0,80 g

1,10 g

Proteína para Rácio Carb

0,07

0,05

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

58,00 mcg

3,00 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg

0,00 mg

99+

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg

0,10 mg

Vitamina B3 (Niacina)

0,20 mg

99+

0,70 mg

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,26 mg

0,30 mg

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg

0,40 mg

Vitamina B9 (Acido fólico)

13,00 mcg

20,00 mcg

Vitamina C (Ácido ascórbico)

31,20 mg

8,70 mg

99+

Vitamina E (Tocoferol)

0,13 mg

0,10 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg

0,50 mcg

Licopeno

1 419,00 mcg

0,00 mcg

Luteína + Zeaxantina

5,00 mcg

22,00 mcg

Choline

7,70 mg

9,80 mg

Gordo

0,14 g

0,30 g

Minerais

Potássio

135,00 mg

99+

358,00 mg

Ferro

0,08 mg

99+

0,30 mg

Sódio

0,00 mg

1,00 mg

Cálcio

22,00 mg

5,00 mg

99+

Magnésio

9,00 mg

27,00 mg

Zinco

0,07 mg

0,20 mg

Fósforo

18,00 mg

22,00 mg

Manganês

0,02 mg

99+

0,30 mg

Cobre

0,03 mg

99+

0,10 mg

Selênio

0,10 mcg

1,00 mcg

Ácidos graxos

Omega 3s

8,00 mg

27,00 mg

6s Omega

29,00 mg

99+

46,00 mg

Esteróis

Fitoesterol

Não disponível

36,00 mg

Teor de água

88,06 g

74,90 g

99+

Cinza

0,36 g

0,80 g

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponível

95,29 kcal

Calorias em fruta fresca sem casca

42,00 kcal

89,00 kcal

Calorias em congelado Form

Não disponível

85,71 kcal

Calorias em forma seca

Não disponível

105,00 kcal

Calorias em Canned Form

Não disponível

121,00 kcal

Calorias em alimentos

Calorias no suco

39,00 kcal

100,00 kcal

Calorias em Jam

250,00 kcal

120,00 kcal

Calorias em Pie

320,00 kcal

269,00 kcal

Características

Tipo

Cítrico, Fruto de árvore

Baga, Tropical

Estação

Todas as temporadas

Variedades

Rio Estrela, Chama, Thompson e Rubi Estrela

Cavendish Bananas, Senhora Bananas Dedo, Pisang Raja, Williams Bananas e Bananas de Cozinha

Sem sementes Variedade

Yes

Cor

Rosa, Vermelho

Verde, Amarelo

Dentro de Cor

Rosa

Branco

Forma

Redondo

Curvando Cilindro

Textura

Succulent

Carnudo

Gosto

Doce, Tangy

Doce

Origem

Barbados

Papua Nova Guiné

Cresce sobre

Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Greda, Bem drenado

Bem drenado

O pH do solo

6-8

5.5-7

Condições climáticas

Úmido, Caloroso

Caloroso

Fatos

Fatos sobre

Da toranja é usado para proteger ferramentas de madeira devido às suas propriedades anti-fúngicos.
Esta fruta tem um gosto delicioso quando combinado com peixes, por exemplo, em saladas de peixe.

Como a banana contém potássio-40, que é isótopo radioactivo do potássio, a banana é radioactive.
Bananas flutuar na água.
Existem cerca de 1000 variedades de bananas.
Comer essa fruta vai animá-lo.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Yes

Cerveja

Yes

Spirits

Yes

Cocktails

Yes

Produção

Top Producer

China