Toranja rosa e Côco

Toranja rosa

Côco

Côco e Toranja rosa

Benefícios

Benefícios para a saúde

Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado

Tratamento de acidez, Atua como antibiótico natural, As propriedades anti-oxidantes, Tratamento Aphonia

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

As propriedades anti-inflamatórias, Hidratação corporal, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras

Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Cabelo brilhante, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Tontura, Eczema, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Congestão nasal, Náusea, Coriza, Vómitos

Efeitos colaterais

Reação alérgica

Reação alérgica, Indigestão, Ganho de peso

Recommeded para

Mulheres grávidas

Yes

Mulheres que amamentam

Yes

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Junto com refeição, Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

10,70 g

99+

24,23 g

Fibra

1,60 g

9,00 g

Açucar

6,90 g

99+

6,23 g

99+

Proteína

0,80 g

3,33 g

Proteína para Rácio Carb

0,07

0,22

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

58,00 mcg

0,00 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg

0,07 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg

0,02 mg

Vitamina B3 (Niacina)

0,20 mg

99+

0,54 mg

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,26 mg

1,01 mg

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg

Vitamina B9 (Acido fólico)

13,00 mcg

20,80 mcg

Vitamina C (Ácido ascórbico)

31,20 mg

3,30 mg

99+

Vitamina E (Tocoferol)

0,13 mg

0,24 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg

0,20 mcg

Licopeno

1 419,00 mcg

0,00 mcg

Luteína + Zeaxantina

5,00 mcg

0,00 mcg

Choline

7,70 mg

12,10 mg

Gordo

0,14 g

33,49 g

Minerais

Potássio

135,00 mg

99+

356,00 mg

Ferro

0,08 mg

99+

2,43 mg

Sódio

0,00 mg

20,00 mg

Cálcio

22,00 mg

14,00 mg

Magnésio

9,00 mg

32,00 mg

Zinco

0,07 mg

1,10 mg

Fósforo

18,00 mg

113,00 mg

Manganês

0,02 mg

99+

1,50 mg

Cobre

0,03 mg

99+

0,44 mg

Selênio

0,10 mcg

10,10 mcg

Ácidos graxos

Omega 3s

8,00 mg

0,00 mg

6s Omega

29,00 mg

99+

366,00 mg

Esteróis

Fitoesterol

Não disponível

37,60 mg

Teor de água

88,06 g

47,00 g

99+

Cinza

0,36 g

0,97 g

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponível

Calorias em fruta fresca sem casca

42,00 kcal

354,00 kcal

Calorias em congelado Form

Não disponível

Calorias em forma seca

Não disponível

660,00 kcal

Calorias em Canned Form

Não disponível

443,00 kcal

Calorias em alimentos

Calorias no suco

39,00 kcal

70,00 kcal

Calorias em Jam

250,00 kcal

Calorias em Pie

320,00 kcal

298,00 kcal

Características

Tipo

Cítrico, Fruto de árvore

Fruto de árvore, Tropical

Estação

Todas as temporadas

Variedades

Rio Estrela, Chama, Thompson e Rubi Estrela

Alto Variedades- Costa Oeste Alto, Laccadiv Micro, Andaman Ordinária, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipinas, spicate e Pratap. Anão Variedades- Chowghat Orange Anão (COD) e Chowghat Verde Anão (CGD)

Sem sementes Variedade

Cor

Rosa, Vermelho

Castanho, Verde

Dentro de Cor

Rosa

Branco

Forma

Redondo

Textura

Succulent

Crispy

Gosto

Doce, Tangy

Suculento, Adocicado

Origem

Barbados

América, Índia

Cresce sobre

Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Greda, Bem drenado

Argila, Areia

O pH do solo

6-8

3.5-8.5

Condições climáticas

Úmido, Caloroso

Quente, Úmido

Fatos

Fatos sobre

Da toranja é usado para proteger ferramentas de madeira devido às suas propriedades anti-fúngicos.
Esta fruta tem um gosto delicioso quando combinado com peixes, por exemplo, em saladas de peixe.