Casa

Frutas baixa caloria + -

Alto teor calórico Frutas + -

Todas as frutas da estação + -

Frutas de inverno + -

Frutas primavera + -

Comparar Frutas


Toranja rosa e Uva passa


Uva passa e Toranja rosa


Benefícios

Benefícios para a saúde
Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado   
Tratamento de acidez, Prevenção do câncer, Bom para diabéticos, Previne a constipação, Previne a anemia   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum   
Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras   
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa   
Protege o cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Tontura, Eczema, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira   

Efeitos colaterais
Reação alérgica   
Reação alérgica   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
No   
Não disponível   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
10,70 g   
99+
79,18 g   
1

Fibra
1,60 g   
30
3,70 g   
16

Açucar
6,90 g   
99+
59,19 g   
2

Proteína
0,80 g   
37
3,07 g   
3

Proteína para Rácio Carb
0,07   
20
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
58,00 mcg   
10
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,11 mg   
4

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
29
0,13 mg   
7

Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg   
99+
0,77 mg   
15

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,26 mg   
19
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg   
34
0,17 mg   
9

Vitamina B9 (Acido fólico)
13,00 mcg   
22
5,00 mcg   
30

Vitamina C (Ácido ascórbico)
31,20 mg   
27
2,30 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,13 mg   
34
0,12 mg   
35

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
3,50 mcg   
19

Licopeno
1 419,00 mcg   
5
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
5,00 mcg   
35
0,00 mcg   
36

Choline
7,70 mg   
12
11,10 mg   
5

Gordo
0,14 g   
39
0,46 g   
19

Minerais
  
  

Potássio
135,00 mg   
99+
749,00 mg   
2

Ferro
0,08 mg   
99+
1,88 mg   
6

Sódio
0,00 mg   
21
11,00 mg   
9

Cálcio
22,00 mg   
20
50,00 mg   
6

Magnésio
9,00 mg   
26
32,00 mg   
4

Zinco
0,07 mg   
26
0,22 mg   
13

Fósforo
18,00 mg   
27
101,00 mg   
2

Manganês
0,02 mg   
99+
0,30 mg   
16

Cobre
0,03 mg   
99+
0,32 mg   
4

Selênio
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
8,00 mg   
31
8,00 mg   
31

6s Omega
29,00 mg   
99+
29,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Teor de água
88,06 g   
20
15,43 g   
99+

Cinza
0,36 g   
35
1,85 g   
3

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
299,00 kcal   
1

Calorias em fruta fresca sem casca
42,00 kcal   
18
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
39,00 kcal   
36
154,00 kcal   
6

Calorias em Jam
250,00 kcal   
19
255,00 kcal   
16

Calorias em Pie
320,00 kcal   
14
251,00 kcal   
34

Características

Tipo
Cítrico, Fruto de árvore   
Baga   

Estação
Todas as temporadas   
Todas as temporadas   

Variedades
Rio Estrela, Chama, Thompson e Rubi Estrela   
Passas Escuro, Branco ou Dourado Passas, Sultanas e Corintos   

Sem sementes Variedade
No   
Não disponível   

Cor
Rosa, Vermelho   
Preto, Azul, Verde, Roxa, Amarelo   

Dentro de Cor
Rosa   
Castanho   

Forma
Redondo   
Oval   

Textura
Succulent   
Carnudo   

Gosto
Doce, Tangy   
Doce   

Origem
Barbados   
A Europa Central, Ásia Ocidental   

Cresce sobre
Arvores   
Não disponível   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Bem drenado   
Argila loam, Sandy loam   

O pH do solo
6-8   
5.5-7   

Condições climáticas
Úmido, Caloroso   
Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • Da toranja é usado para proteger ferramentas de madeira devido às suas propriedades anti-fúngicos.
  • Esta fruta tem um gosto delicioso quando combinado com peixes, por exemplo, em saladas de peixe.
  
  • 30 de abril é conhecido como o Dia Nacional Raisin.
  • Fresno, Califórnia, é conhecida como a capital raisin do mundo.
  • Metade da oferta de passas do mundo é produzido na Califórnia.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
Estados Unidos da America   

Outros países
Argentina, Índia, Israel, México, África do Sul, Sudão, Tailândia, Turkey, Estados Unidos da America   
Afeganistão, Argentina, Austrália, Chile, China, Iran, África do Sul, Turkey, Uzbequistão   

Top do Importador
Japão   
Europa   

Top Exportador
Estados Unidos da America   
Turkey   

Nome científico

Nome botânico
Citrus paradisi   
Vitis vinifera   

Sinônimo
Não Disponível   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Não disponível   

Ordem
Sapindales   
Vitales   

Família
Rutaceae   
Vitaceae   

Gênero
Citrus   
Vitis   

Espécies
C. × paradisi   
Vitis vinifera   

Grupo genérico
Citrino Fruta   
Uva   

Benefícios >>
<< Todos

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria