Uva e Laranja
Benefícios
Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, O tratamento da doença de Alzheimer
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Mais baexo pressão arterial, Previne a constipação, Previne diabetes, Fortalecimento dos ossos, Tratamento de úlcera, Propriedades de perda de peso
Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da enxaqueca
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras
Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa
Alergia
Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos
Efeitos colaterais
Reação alérgica, Erupção cutânea, Pode retardar o processo de coagulação do sangue
Cólicas abdominais, Diarréia, Ganho de peso
Recommeded para
Mulheres grávidas
No
Yes
Mulheres que amamentam
Yes
No
Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
18,10 g
17
11,75 g
99+
Fibra
0,90 g
37
2,40 g
24
Açucar
15,48 g
7
9,35 g
26
Proteína
0,72 g
40
0,94 g
28
Proteína para Rácio Carb
0,04
24
0,08
18
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg
32
11,00 mcg
26
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg
12
0,09 mg
8
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg
12
0,04 mg
23
Vitamina B3 (Niacina)
0,19 mg
99+
0,28 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,05 mg
99+
0,25 mg
21
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,09 mg
17
0,06 mg
29
Vitamina B9 (Acido fólico)
2,00 mcg
33
30,00 mcg
8
Vitamina C (Ácido ascórbico)
3,20 mg
99+
53,20 mg
14
Vitamina E (Tocoferol)
0,19 mg
30
0,18 mg
31
Vitamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg
7
0,00 mcg
36
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína + Zeaxantina
72,00 mcg
20
129,00 mcg
9
Choline
5,60 mg
22
8,40 mg
10
Gordo
0,16 g
37
0,12 g
99+
Minerais
Potássio
191,00 mg
39
181,00 mg
99+
Ferro
0,36 mg
31
0,10 mg
99+
Sódio
2,00 mg
18
0,00 mg
21
Cálcio
10,00 mg
34
40,00 mg
7
Magnésio
7,00 mg
28
10,00 mg
25
Zinco
0,07 mg
26
0,07 mg
26
Fósforo
20,00 mg
25
14,00 mg
32
Manganês
0,07 mg
37
0,03 mg
99+
Cobre
0,13 mg
15
0,05 mg
99+
Selênio
0,10 mcg
16
0,50 mcg
11
Ácidos graxos
Omega 3s
11,00 mg
29
7,00 mg
32
6s Omega
37,00 mg
39
18,00 mg
99+
Esteróis
Fitoesterol
4,00 mg
14
Não disponível
Teor de água
80,50 g
99+
86,75 g
28
Cinza
0,50 g
26
0,44 g
30
Calorias
Porção
100g
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
69,00 kcal
14
63,00 kcal
16
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível
47,00 kcal
16
Calorias em congelado Form
104,00 kcal
4
45,00 kcal
19
Calorias em forma seca
250,00 kcal
29
300,00 kcal
17
Calorias em Canned Form
76,00 kcal
12
61,00 kcal
18
Calorias em alimentos
Calorias no suco
61,00 kcal
21
45,00 kcal
33
Calorias em Jam
260,00 kcal
14
260,00 kcal
14
Calorias em Pie
283,00 kcal
26
333,00 kcal
12
Características
Tipo
Baga
Cítrico
Estação
Outono, Verão
Inverno
Variedades
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel
Laranja Doce - laranja persa, Laranja do umbigo, Valencia laranja e laranja de sangue. Sour Orange - Sevilha laranja, laranja bergamota, Chinotto laranja e Daidai.
Sem sementes Variedade
Yes
Yes
Cor
Verde, Vermelho
Laranja
Dentro de Cor
Luz verde
Laranja
Forma
Oval
Redondo
Textura
Suculento
Succulent
Gosto
Agridoce
Agridoce
Origem
Ásia Ocidental, A Europa Central
Sudeste Asiático
Cresce sobre
Vines
Arvores
Cultivo
Tipo de solo
Argila loam, Sandy loam
Greda, Sandy loam
O pH do solo
5.5-6.5
6-6.5
Condições climáticas
Caloroso
Quente
Fatos
Fatos sobre
- Existem mais de 8.000 variedades de uva em todo o mundo.
- Eles estão disponíveis em 7 cores diferentes: vermelho, verde, branco, preto, roxo, azul e dourada.
- Existem cerca de 600 variedades de laranjas disponíveis em todo o mundo.
- Mais do que uma planta pode crescer a partir de uma única semente de laranja.
- Laranja e flores de laranjeira são um símbolo do amor.
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
Yes
Yes
Cerveja
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produção
Top Producer
Espanha
Brasil
Outros países
Argentina, Armênia, Austrália, Chile, França, Iran, Itália, Portugal, Romênia, Turkey, Estados Unidos da America
China, Egito, Índia, Itália, México, África do Sul, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America
Top do Importador
Estados Unidos da America
Alemanha
Top Exportador
Chile
Espanha
Nome científico
Nome botânico
Vitis vinifera
Citrus sinensis
Sinônimo
Não disponível
Citrus aurantium L. var. dulcis
Classificação
Domínio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Rosidae
Rosidae
Ordem
Vitales
Sapindales
Família
Vitaceae
Rutaceae
Gênero
Vitis
Citrus
Espécies
Vitis vinifera
C. × sinensis
Grupo genérico
Uva
Citrino Fruta
