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Laranja e Uva


Uva
Uva e Laranja


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Mais baexo pressão arterial, Previne a constipação, Previne diabetes, Fortalecimento dos ossos, Tratamento de úlcera, Propriedades de perda de peso  
Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, O tratamento da doença de Alzheimer  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável  
Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da enxaqueca  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras  
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras  

Benefícios de cabelo
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa  
Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos  
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira  

Efeitos colaterais
Cólicas abdominais, Diarréia, Ganho de peso  
Reação alérgica, Erupção cutânea, Pode retardar o processo de coagulação do sangue  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
No  

Mulheres que amamentam
No  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
11,75 g  
99+
18,10 g  
17

Fibra
2,40 g  
25
0,90 g  
39

Açucar
9,35 g  
33
15,48 g  
11

Proteína
0,94 g  
28
0,72 g  
40

Proteína para Rácio Carb
0,08  
18
0,04  
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
11,00 mcg  
28
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg  
8
0,07 mg  
12

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
0,07 mg  
12

Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,25 mg  
24
0,05 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
29
0,09 mg  
17

Vitamina B9 (Acido fólico)
30,00 mcg  
8
2,00 mcg  
33

Vitamina C (Ácido ascórbico)
53,20 mg  
14
3,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,18 mg  
36
0,19 mg  
35

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
14,60 mcg  
7

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
129,00 mcg  
11
72,00 mcg  
22

Choline
8,40 mg  
13
5,60 mg  
26

Gordo
0,12 g  
99+
0,16 g  
37

Minerais
  
  

Potássio
181,00 mg  
99+
191,00 mg  
40

Ferro
0,10 mg  
99+
0,36 mg  
31

Sódio
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Cálcio
40,00 mg  
7
10,00 mg  
35

Magnésio
10,00 mg  
25
7,00 mg  
28

Zinco
0,07 mg  
26
0,07 mg  
26

Fósforo
14,00 mg  
32
20,00 mg  
25

Manganês
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Cobre
0,05 mg  
99+
0,13 mg  
15

Selênio
0,50 mcg  
11
0,10 mcg  
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
7,00 mg  
36
11,00 mg  
33

6s Omega
18,00 mg  
99+
37,00 mg  
40

Esteróis
  
  

Fitoesterol
24,00 mg  
6
4,00 mg  
24

Teor de água
86,75 g  
30
80,50 g  
99+

Cinza
0,44 g  
31
0,50 g  
27

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
63,00 kcal  
24
69,00 kcal  
21

Calorias em fruta fresca sem casca
47,00 kcal  
33
67,00 kcal  
21

Calorias em congelado Form
45,00 kcal  
35
104,00 kcal  
7

Calorias em forma seca
300,00 kcal  
23
250,00 kcal  
99+

Calorias em Canned Form
61,00 kcal  
26
76,00 kcal  
19

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
45,00 kcal  
34
61,00 kcal  
22

Calorias em Jam
260,00 kcal  
14
260,00 kcal  
14

Calorias em Pie
333,00 kcal  
14
283,00 kcal  
28

Características

Tipo
Cítrico  
Baga  

Estação
Inverno  
Outono, Verão  

Variedades
Laranja Doce - laranja persa, Laranja do umbigo, Valencia laranja e laranja de sangue. Sour Orange - Sevilha laranja, laranja bergamota, Chinotto laranja e Daidai.  
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel  

Sem sementes Variedade
Yes  
Yes  

Cor
Laranja  
Verde, Vermelho  

Dentro de Cor
Laranja  
Luz verde  

Forma
Redondo  
Oval  

Textura
Succulent  
Suculento  

Gosto
Agridoce  
Agridoce  

Origem
Sudeste Asiático  
Ásia Ocidental, A Europa Central  

Cresce sobre
Arvores  
Vines  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Sandy loam  
Argila loam, Sandy loam  

O pH do solo
6-6.5  
5.5-6.5  

Condições climáticas
Quente  
Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • Existem cerca de 600 variedades de laranjas disponíveis em todo o mundo.
  • Mais do que uma planta pode crescer a partir de uma única semente de laranja.
  • Laranja e flores de laranjeira são um símbolo do amor.
    •   
  • Existem mais de 8.000 variedades de uva em todo o mundo.
  • Eles estão disponíveis em 7 cores diferentes: vermelho, verde, branco, preto, roxo, azul e dourada.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Brasil  
Espanha  

Outros países
China, Egito, Índia, Itália, México, África do Sul, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America  
Argentina, Armênia, Austrália, Chile, França, Iran, Itália, Portugal, Romênia, Turkey, Estados Unidos da America  

Top do Importador
Alemanha  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Espanha  
Chile  

Nome científico

Nome botânico
Citrus sinensis  
Vitis vinifera  

Sinônimo
Citrus aurantium L. var. dulcis  
Vitis Vinífera  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Sapindales  
Vitales  

Família
Rutaceae  
Vitaceae  

Gênero
Citrus  
Vitis  

Espécies
C. × sinensis  
Vitis vinifera  

Grupo genérico
Citrino Fruta  
Uva  

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