Acasă
Fructe si compara


Afin vs Gojiberry


Gojiberry vs Afin


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, Îmbunătățește viziune de noapte, Imbunatateste sanatatea stomacului, previne diabetul, Previne tensiunea arterială ridicată, Reduce probleme de circulație de sânge  
Proprietățile anti-oxidant, ochi de îngrijire, Ajută în regenerarea cartilaj, Regleaza de zahăr din sânge, Tratamentul osteoartritei  

Beneficii generale
Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Previne coagularea sângelui în vasele, Tratamentul infecțiilor tractului urinar  
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, hrănește pielea, Protejează împotriva deteriorării pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului  
protejează părul, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
anafilaxia, pruritul, Strănut, wheezing  

Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Ameţeală, Durere de cap, Hemoragie internă, Dureri de stomac  
Pot interacționa cu unele medicamente  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
11,50 g  
99+
69,21 g  
3

Fibră
2,80 g  
23
8,00 g  
3

Zahăr
0,00 g  
99+
13,00 g  
16

Proteină
0,70 g  
99+
14,07 g  
1

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06  
21
0,20  
7

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
1,08 mcg  
37
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
31
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
30
1,30 mg  
1

Vitamina B3 (niacina)
0,58 mg  
28
0,00 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,16 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg  
29
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg  
29
0,00 mcg  
36

Vitamina C (acid ascorbic)
44,00 mg  
18
19,20 mg  
38

Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg  
19
0,00 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

colină
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Gras
0,50 g  
18
1,00 g  
6

minerale
  
  

Potasiu
103,00 mg  
99+
840,00 mg  
1

Fier
0,80 mg  
16
9,00 mg  
1

Sodiu
3,00 mg  
17
24,00 mg  
4

Calciu
15,00 mg  
27
100,00 mg  
1

Magneziu
7,00 mg  
28
0,00 mg  
31

Zinc
0,10 mg  
23
2,70 mg  
1

Fosfor
9,00 mg  
39
0,00 mg  
99+

Mangan
3,30 mg  
1
0,00 mg  
99+

Cupru
0,11 mg  
19
2,00 mg  
1

Seleniu
0,00 mcg  
17
63,70 mcg  
1

Acizi grași
  
  

omega 3s
48,00 mg  
17
0,00 mg  
99+

6s omega
60,00 mg  
29
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
20,00 mg  
9
0,00 mg  
26

Continut de apa
0,20 g  
99+
0,00 g  
99+

Frasin
87,10 g  
1
0,00 g  
99+

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
44,00 kcal  
37
32,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
43,00 kcal  
36
81,00 kcal  
13

Calorii în Forma congelate
32,00 kcal  
99+
90,00 kcal  
10

Calorii în formă uscată
275,00 kcal  
31
32,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
43,00 kcal  
38
83,00 kcal  
15

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
75,00 kcal  
15
40,00 kcal  
37

Calorii în gem
164,00 kcal  
32
180,00 kcal  
29

Calorii în Pie
293,00 kcal  
23
240,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
bacă  
bacă  

Sezon
Vară  
Toamnă  

soiuri
afin pitic, Piper, mlaștină afine, afin de Nord, Muntele afin și Oval cu frunze de afin  
Nu există tipuri de  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Violet închis  
stacojiu roșu  

în interior de culoare
Verde deschis  
Portocale  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Suculent  
Greu  

Gust
Dulce  
ușor amar, Tartă  

Origine
-  
-  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Umed, Bine-gazoase  
Bine drenat  

pH-ul solului
4.5-5.5  
6.8-8.1  

Condiții climatice
Rece  
Rece, Fierbinte  

Fapte

Lucruri despre
  • Afinele sunt folosite la fabricarea băuturilor alcoolice.
  • Sunt folosite pentru a îmbunătăți aromele sorbetelor.
  • Extractul verde din frunzele sale este utilizat în industria textilă ca și colorant natural.
  
  • Un studiu arată că un bărbat pe nume Li Qing Yuen obișnuia să mănânce fructe de goji zilnic și a trăit 252 de ani.
  • Sunt cunoscute și sub numele de goji în India și China.
  • Acest fruct este folosit în scopuri spirituale în multe locuri.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Japonia  
China  

Alte țări
Danemarca, Finlanda, Islanda, Suedia  
Canada, Franţa, India, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Chile  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Vaccinium myrtillus  
Lycium barbarum  

Sinonim
blaeberry, whinberry, afine europene, afină  
wolfberry  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
-  

Clasă
Magnoliopsida  
-  

Subclasă
Dillenhidae  
asteridae  

Ordin
ericales  
solanales  

Familie
Ericaceae  
solanacee  

Gen
Vaccinium  
Lycium  

specie
Vaccinium myrtillus  
L. barbarum  

generic Group
landă  
-  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut