Acasă
Fructe si compara


Afin vs Gojiberry Nutriție


Gojiberry vs Afin Nutriție


Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
11,50 g  
99+
69,21 g  
3

Fibră
2,80 g  
23
8,00 g  
3

Zahăr
0,00 g  
99+
13,00 g  
16

Proteină
0,70 g  
99+
14,07 g  
1

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06  
21
0,20  
7

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
1,08 mcg  
37
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
31
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
30
1,30 mg  
1

Vitamina B3 (niacina)
0,58 mg  
28
0,00 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,16 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg  
29
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg  
29
0,00 mcg  
36

Vitamina C (acid ascorbic)
44,00 mg  
18
19,20 mg  
38

Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg  
19
0,00 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

colină
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Gras
0,50 g  
18
1,00 g  
6

minerale
  
  

Potasiu
103,00 mg  
99+
840,00 mg  
1

Fier
0,80 mg  
16
9,00 mg  
1

Sodiu
3,00 mg  
17
24,00 mg  
4

Calciu
15,00 mg  
27
100,00 mg  
1

Magneziu
7,00 mg  
28
0,00 mg  
31

Zinc
0,10 mg  
23
2,70 mg  
1

Fosfor
9,00 mg  
39
0,00 mg  
99+

Mangan
3,30 mg  
1
0,00 mg  
99+

Cupru
0,11 mg  
19
2,00 mg  
1

Seleniu
0,00 mcg  
17
63,70 mcg  
1

Acizi grași
  
  

omega 3s
48,00 mg  
17
0,00 mg  
99+

6s omega
60,00 mg  
29
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
20,00 mg  
9
0,00 mg  
26

Continut de apa
0,20 g  
99+
0,00 g  
99+

Frasin
87,10 g  
1
0,00 g  
99+

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut