Dom
X
Niskokaloryczne Owoce
+
-
Zielone Jabłko Owoce
Longan Owoce
Jabłko Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
+
-
Chlebowca Owoce
Granatowiec Owoce
Banan Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
+
-
Jabłko Owoce
Pomidor Owoce
Papaja Owoce
Zima owoce
+
-
Kumkwat Owoce
Mandarynka Owoce
Figa Owoce
Wiosenne Owoce
+
-
Ogórek Owoce
Morwa Owoce
Jeżyna Owoce
☰
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
MORE!
Bilberry vs Jagody Goji Żywienie
f
Bilberry
Jagody Goji
Jagody Goji vs Bilberry Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
11,50 g
99+
69,21 g
3
Włókno
2,80 g
22
8,00 g
3
Cukier
0,00 g
99+
13,00 g
11
Białko
0,70 g
99+
14,07 g
1
Carb Stosunek Protein
0,06
21
0,20
7
Witaminy
Witamina A (Retinol)
1,08 mcg
35
0,00 mcg
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
31
0,10 mg
7
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
30
1,30 mg
1
Witamina B3 (Niacyna)
0,58 mg
28
0,00 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,16 mg
38
0,00 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg
29
0,00 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg
29
0,00 mcg
36
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
44,00 mg
18
19,20 mg
38
Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Witamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg
18
0,00 mcg
36
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Cholina
0,00 mg
32
0,00 mg
32
Sadło
0,50 g
18
1,00 g
6
Minerały
Potas
103,00 mg
99+
840,00 mg
1
Żelazo
0,80 mg
16
9,00 mg
1
Sód
3,00 mg
17
24,00 mg
4
Wapń
15,00 mg
26
100,00 mg
1
Magnez
7,00 mg
28
0,00 mg
31
Cynk
0,10 mg
23
2,70 mg
1
Fosfor
9,00 mg
39
0,00 mg
99+
Mangan
3,30 mg
1
0,00 mg
99+
Miedź
0,11 mg
19
2,00 mg
1
Selen
0,00 mcg
17
63,70 mcg
1
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
Niedostępne
0,00 mg
38
Omega 6s
Niedostępne
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
Niedostępne
0,00 mg
16
Zawartość Wody
0,20 g
99+
0,00 g
99+
Popiół
87,10 g
1
0,00 g
99+
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Bilberry i Sapota
Bilberry i Czarna Wiśnia
Bilberry i Zielone Jabłko
Niskokaloryczne Owoce
Damson Owoce
Tamarillo Owoce
Acorn squash Owoce
Longan Owoce
Sapota Owoce
Zielone Jabłko Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Czarna Wiśnia
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Jabłko
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Pomarańczowy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Jagody Goji i Longan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Jagody Goji i Tamarillo
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Jagody Goji i Acorn squash
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce