Jagody Goji vs Bilberry Żywienie
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
69,21 g
3
11,50 g
99+
Włókno
8,00 g
3
2,80 g
22
Cukier
13,00 g
11
0,00 g
99+
Białko
14,07 g
1
0,70 g
99+
Carb Stosunek Protein
0,20
7
0,06
21
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
37
1,08 mcg
35
Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg
7
0,03 mg
31
Witamina B2 (Ryboflawina)
1,30 mg
1
0,03 mg
30
Witamina B3 (Niacyna)
0,00 mg
99+
0,58 mg
28
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg
99+
0,16 mg
38
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg
99+
0,06 mg
29
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg
36
6,00 mcg
29
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,20 mg
38
44,00 mg
18
Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
4,00 mcg
18
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Cholina
0,00 mg
32
0,00 mg
32
Sadło
1,00 g
6
0,50 g
18
Minerały
Potas
840,00 mg
1
103,00 mg
99+
Żelazo
9,00 mg
1
0,80 mg
16
Sód
24,00 mg
4
3,00 mg
17
Wapń
100,00 mg
1
15,00 mg
26
Magnez
0,00 mg
31
7,00 mg
28
Cynk
2,70 mg
1
0,10 mg
23
Fosfor
0,00 mg
99+
9,00 mg
39
Mangan
0,00 mg
99+
3,30 mg
1
Miedź
2,00 mg
1
0,11 mg
19
Selen
63,70 mcg
1
0,00 mcg
17
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
38
Niedostępne
Omega 6s
0,00 mg
99+
Niedostępne
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg
16
Niedostępne
Zawartość Wody
0,00 g
99+
0,20 g
99+
Popiół
0,00 g
99+
87,10 g
1
