Dom
Porównaj Owoce


Jagody Goji vs Bilberry Żywienie


Bilberry vs Jagody Goji Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
69,21 g   
3
11,50 g   
99+

Włókno
8,00 g   
3
2,80 g   
22

Cukier
13,00 g   
11
0,00 g   
99+

Białko
14,07 g   
1
0,70 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,20   
7
0,06   
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
1,08 mcg   
35

Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
0,03 mg   
31

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,30 mg   
1
0,03 mg   
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,00 mg   
99+
0,58 mg   
28

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg   
99+
0,16 mg   
38

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
29

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg   
36
6,00 mcg   
29

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,20 mg   
38
44,00 mg   
18

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
4,00 mcg   
18

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Cholina
0,00 mg   
32
0,00 mg   
32

Sadło
1,00 g   
6
0,50 g   
18

Minerały
  
  

Potas
840,00 mg   
1
103,00 mg   
99+

Żelazo
9,00 mg   
1
0,80 mg   
16

Sód
24,00 mg   
4
3,00 mg   
17

Wapń
100,00 mg   
1
15,00 mg   
26

Magnez
0,00 mg   
31
7,00 mg   
28

Cynk
2,70 mg   
1
0,10 mg   
23

Fosfor
0,00 mg   
99+
9,00 mg   
39

Mangan
0,00 mg   
99+
3,30 mg   
1

Miedź
2,00 mg   
1
0,11 mg   
19

Selen
63,70 mcg   
1
0,00 mcg   
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
Niedostępne   

Omega 6s
0,00 mg   
99+
Niedostępne   

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
Niedostępne   

Zawartość Wody
0,00 g   
99+
0,20 g   
99+

Popiół
0,00 g   
99+
87,10 g   
1

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce