Rumah
Bandingkan Buah


Gojiberry vs bilberry Nutrisi


bilberry vs Gojiberry Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
69,21 g   
3
11,50 g   
99+

Serat
8,00 g   
3
2,80 g   
22

Gula
13,00 g   
11
0,00 g   
99+

protein
14,07 g   
1
0,70 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
0,20   
7
0,06   
21

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
1,08 mcg   
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg   
1
0,03 mg   
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
0,58 mg   
28

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg   
99+
0,16 mg   
38

Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
29

Vitamin B9 (asam folat)
0,00 mcg   
36
6,00 mcg   
29

Vitamin C (asam askorbat)
19,20 mg   
38
44,00 mg   
18

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
4,00 mcg   
18

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

kolin
0,00 mg   
32
0,00 mg   
32

Lemak
1,00 g   
6
0,50 g   
18

bahan galian
  
  

Kalium
840,00 mg   
1
103,00 mg   
99+

Besi
9,00 mg   
1
0,80 mg   
16

Sodium
24,00 mg   
4
3,00 mg   
17

Kalsium
100,00 mg   
1
15,00 mg   
26

Magnesium
0,00 mg   
31
7,00 mg   
28

Seng
2,70 mg   
1
0,10 mg   
23

Fosfor
0,00 mg   
99+
9,00 mg   
39

manggan
0,00 mg   
99+
3,30 mg   
1

Tembaga
2,00 mg   
1
0,11 mg   
19

selenium
63,70 mcg   
1
0,00 mcg   
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
Tidak tersedia   

6s Omega
0,00 mg   
99+
Tidak tersedia   

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Tidak tersedia   

Kandungan air
0,00 g   
99+
0,20 g   
99+

Abu
0,00 g   
99+
87,10 g   
1

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah