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Bacca di Goji contro Bilberry Nutrizione
f
Bacca di Goji
Bilberry
Bilberry contro Bacca di Goji Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
69,21 g
3
11,50 g
99+
Fibra
8,00 g
3
2,80 g
22
Zucchero
13,00 g
11
0,00 g
99+
Proteina
14,07 g
1
0,70 g
99+
Proteina Rapporto Carb
0,20
7
0,06
21
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg
37
1,08 mcg
35
Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg
7
0,03 mg
31
Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg
1
0,03 mg
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg
99+
0,58 mg
28
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg
99+
0,16 mg
38
Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg
99+
0,06 mg
29
Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg
36
6,00 mcg
29
Vitamina C (Acido Ascorbico)
19,20 mg
38
44,00 mg
18
Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
4,00 mcg
18
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Colina
0,00 mg
32
0,00 mg
32
Grasso
1,00 g
6
0,50 g
18
Minerali
Potassio
840,00 mg
1
103,00 mg
99+
Ferro
9,00 mg
1
0,80 mg
16
Sodio
24,00 mg
4
3,00 mg
17
Calcio
100,00 mg
1
15,00 mg
26
Magnesio
0,00 mg
31
7,00 mg
28
Zinco
2,70 mg
1
0,10 mg
23
Fosforo
0,00 mg
99+
9,00 mg
39
Manganese
0,00 mg
99+
3,30 mg
1
Rame
2,00 mg
1
0,11 mg
19
Selenio
63,70 mcg
1
0,00 mcg
17
Acidi Grassi
Omega 3s
0,00 mg
38
Non Disponibile
Omega 6s
0,00 mg
99+
Non Disponibile
Steroli
Fitosterol
0,00 mg
16
Non Disponibile
Contenuto di Acqua
0,00 g
99+
0,20 g
99+
Cenere
0,00 g
99+
87,10 g
1
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