Acasă
Fructe si compara


Afin vs Pepene


Pepene vs Afin


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, Îmbunătățește viziune de noapte, Imbunatateste sanatatea stomacului, previne diabetul, Previne tensiunea arterială ridicată, Reduce probleme de circulație de sânge  
beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul astmului, corp de hidratare, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, curățare a pielii, întinerire a pielii  

Beneficii generale
Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Previne coagularea sângelui în vasele, Tratamentul infecțiilor tractului urinar  
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, hrănește pielea, Protejează împotriva deteriorării pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi  

Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Ameţeală, Durere de cap, Hemoragie internă, Dureri de stomac  
Reactie alergica, balonarea, Diaree, Indigestie, gazele intestinale, Greaţă, Vărsături  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
11,50 g  
99+
7,55 g  
99+

Fibră
2,80 g  
23
0,40 g  
99+

Zahăr
0,00 g  
99+
6,20 g  
99+

Proteină
0,70 g  
99+
0,61 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06  
21
0,08  
18

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
1,08 mcg  
37
28,00 mcg  
20

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
31
0,03 mg  
29

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
30
0,02 mg  
37

Vitamina B3 (niacina)
0,58 mg  
28
0,18 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,16 mg  
99+
0,22 mg  
29

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg  
29
0,05 mg  
40

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg  
29
3,00 mcg  
32

Vitamina C (acid ascorbic)
44,00 mg  
18
8,10 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg  
19
0,10 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
4.532,00 mcg  
2

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
8,00 mcg  
37

colină
0,00 mg  
39
4,10 mg  
32

Gras
0,50 g  
18
0,15 g  
38

minerale
  
  

Potasiu
103,00 mg  
99+
112,00 mg  
99+

Fier
0,80 mg  
16
0,24 mg  
99+

Sodiu
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Calciu
15,00 mg  
27
7,00 mg  
39

Magneziu
7,00 mg  
28
10,00 mg  
25

Zinc
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosfor
9,00 mg  
39
11,00 mg  
35

Mangan
3,30 mg  
1
0,04 mg  
99+

Cupru
0,11 mg  
19
0,04 mg  
99+

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,40 mcg  
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
48,00 mg  
17
0,00 mg  
99+

6s omega
60,00 mg  
29
50,00 mg  
33

sterol
  
  

fitosterol
20,00 mg  
9
2,00 mg  
25

Continut de apa
0,20 g  
99+
91,45 g  
7

Frasin
87,10 g  
1
0,25 g  
40

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
44,00 kcal  
37
30,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
43,00 kcal  
36
30,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
32,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
275,00 kcal  
31
340,00 kcal  
16

Calorii în conserve Forma
43,00 kcal  
38
30,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
75,00 kcal  
15
30,00 kcal  
40

Calorii în gem
164,00 kcal  
32
252,00 kcal  
18

Calorii în Pie
293,00 kcal  
23
150,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
bacă  
bacă, Pepene  

Sezon
Vară  
Vară  

soiuri
afin pitic, Piper, mlaștină afine, afin de Nord, Muntele afin și Oval cu frunze de afin  
Zahăr pentru copii, Sangria, aur pitic, stelelor, jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, galben Baby Doll galben, copil mic floare, dulce preferate și Cream Saskatchewan  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
Violet închis  
galben canar, roșu coral, Portocale, somon galben, stacojiu roșu, alb  

în interior de culoare
Verde deschis  
roșu  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Suculent  
Crocant  

Gust
Dulce  
Dulce  

Origine
-  
Africa de Sud  

creste pe
Arbori  
Vita de vie  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Umed, Bine-gazoase  
nisipos, Bine drenat  

pH-ul solului
4.5-5.5  
6-6.8  

Condiții climatice
Rece  
Uscat, Fierbinte  

Fapte

Lucruri despre
  • Afinele sunt folosite la fabricarea băuturilor alcoolice.
  • Sunt folosite pentru a îmbunătăți aromele sorbetelor.
  • Extractul verde din frunzele sale este utilizat în industria textilă ca și colorant natural.
  
  • Pepenele verde conține 91% apă.
  • În Japonia și China, pepenele verde este un cadou popular de adus gazdei.
  • Pepenele verde este comestibil întreg, chiar și coaja și semințele.
  • Există peste 1200 de soiuri cultivate în lume.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Japonia  
China  

Alte țări
Danemarca, Finlanda, Islanda, Suedia  
Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Kazahstan, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Germania  

Exportator de top
Chile  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Vaccinium myrtillus  
lanatus Citrullus  

Sinonim
blaeberry, whinberry, afine europene, afină  
Citrullus vulgaris  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordin
ericales  
Cucurbitales  

Familie
Ericaceae  
cucurbitacee  

Gen
Vaccinium  
Citrullus  

specie
Vaccinium myrtillus  
C. lanatus  

generic Group
landă  
Tărtăcuţă  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut