Acasă
Fructe si compara


alb Grapefruit vs Kiwi verde


Kiwi verde vs alb Grapefruit


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, sanatatea ficatului  
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, previne constipație, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate  
Lumineaza și lightens ten, vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, lightheadedness, Greaţă, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing  
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Reactie alergica, Diaree, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
8,41 g  
99+
14,66 g  
28

Fibră
1,10 g  
37
3,00 g  
21

Zahăr
7,31 g  
99+
8,99 g  
36

Proteină
0,69 g  
99+
1,14 g  
20

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
18
0,07  
20

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg  
35
4,00 mcg  
33

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
27
0,03 mg  
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
34

Vitamina B3 (niacina)
0,27 mg  
99+
0,34 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,28 mg  
18
0,18 mg  
40

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
27

Vitamina B9 (acid folic)
10,00 mcg  
25
25,00 mcg  
9

Vitamina C (acid ascorbic)
33,30 mg  
25
92,70 mg  
5

Vitamina E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
1,46 mg  
7

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
40,30 mcg  
1

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
10,00 mcg  
35
122,00 mcg  
13

colină
7,70 mg  
15
7,80 mg  
14

Gras
0,10 g  
99+
0,52 g  
17

minerale
  
  

Potasiu
148,00 mg  
99+
312,00 mg  
18

Fier
0,06 mg  
99+
0,31 mg  
34

Sodiu
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17

Calciu
12,00 mg  
30
34,00 mg  
12

Magneziu
9,00 mg  
26
17,00 mg  
17

Zinc
0,07 mg  
26
0,14 mg  
19

Fosfor
8,00 mg  
40
34,00 mg  
15

Mangan
0,01 mg  
99+
0,10 mg  
36

Cupru
0,05 mg  
99+
0,13 mg  
14

Seleniu
1,40 mcg  
5
0,20 mcg  
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
5,00 mg  
37
42,00 mg  
21

6s omega
19,00 mg  
99+
246,00 mg  
8

sterol
  
  

fitosterol
24,00 mg  
6
15,00 mg  
13

Continut de apa
90,48 g  
12
83,07 g  
99+

Frasin
0,33 g  
37
0,61 g  
20

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
42,00 kcal  
39
61,00 kcal  
25

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
33,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
24

Calorii în Forma congelate
33,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
23

Calorii în formă uscată
117,93 kcal  
99+
352,00 kcal  
11

Calorii în conserve Forma
37,00 kcal  
99+
105,00 kcal  
10

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
39,00 kcal  
38
61,00 kcal  
22

Calorii în gem
256,00 kcal  
15
245,00 kcal  
20

Calorii în Pie
376,00 kcal  
7
345,00 kcal  
12

Caracteristici

Tip
citrice, fructe de copac  
Tropical  

Sezon
toate anotimpurile  
Arc, Vară, Iarnă  

soiuri
Duncan, Marsh și Oro Blanco  
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua și Huang Yan  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
alb  
Maro, Verde  

în interior de culoare
cremoasă galben  
Verde  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Tartă  
Acru-dulce, astringent  

Origine
Barbados  
China  

creste pe
Arbori  
Vita de vie  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Bine drenat  
Bine drenat  

pH-ul solului
6-8  
5.5-7  

Condiții climatice
Umed, Cald  
Rece, cu soare  

Fapte

Lucruri despre
  • Februarie este cunoscut sub numele de National Grapefruit Luna.
  • Este numit ca fructe de stat din Texas.
  • Nu există dispozitive mecanice sunt folosite in timp ce iau grepfruit, ele sunt întotdeauna culese manual.
  
  • Numele Kiwi se datorează asemănării cu pasărea „Kiwi”.
  • Animale precum maimuțele și căprioarele consumă, de asemenea, kiwi.
  • Originar din China, acest fruct este numit și „agrișă chinezească”.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Italia  

Alte țări
Argentina, India, Israel, Mexic, Africa de Sud, sudan, Tailanda, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Chile, Franţa, Grecia, Iran, Japonia, Noua Zeelanda, Portugalia, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Europa  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Statele Unite ale Americii  
Noua Zeelanda  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus paradisi  
Actinidia deliciosa  

Sinonim
Citrus Paradisi  
Actinidia deliciosa  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
Dillenhidae  

Ordin
sapindales  
ericales  

Familie
Rutaceae  
actinidiaceae  

Gen
citrice  
Actinidia  

specie
C. × paradisi  
A. deliciosa  

generic Group
Fruct citric  
Kiwi  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut