Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Ardei gras verde și Pepene galben


Pepene galben și Ardei gras verde


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, previne diabetul, reduce stresul   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   
Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului   
bun balsam, Previne căderea părului, protejează părul   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, tusea, Eczemă, Dureri de cap, Urticarie, Înroșirea ochilor, Strănut, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi, wheezing   
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, Congestie nazala, Greaţă, Vărsături   

Efecte secundare
Reactie alergica, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului   
Reactie alergica, balonarea, Indigestie   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
4,64 g   
99+
8,16 g   
99+

Fibră
1,80 g   
28
0,90 g   
37

Zahăr
2,40 g   
99+
7,86 g   
38

Proteină
0,86 g   
32
0,84 g   
34

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,20   
7
0,10   
15

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
18,00 mcg   
21
169,00 mcg   
4

Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg   
17
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
31
0,02 mg   
39

Vitamina B3 (niacina)
0,48 mg   
31
0,73 mg   
16

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,10 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,22 mg   
7
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (acid folic)
10,00 mcg   
25
21,00 mcg   
13

Vitamina C (acid ascorbic)
80,40 mg   
6
36,70 mg   
21

Vitamina E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
0,05 mg   
39

Vitamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg   
11
2,50 mcg   
25

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
341,00 mcg   
3
26,00 mcg   
27

colină
5,50 mg   
23
7,60 mg   
13

Gras
0,17 g   
36
0,19 g   
34

minerale
  
  

Potasiu
175,00 mg   
99+
267,00 mg   
23

Fier
0,34 mg   
32
0,21 mg   
99+

Sodiu
3,00 mg   
17
16,00 mg   
7

Calciu
10,00 mg   
34
9,00 mg   
35

Magneziu
10,00 mg   
25
12,00 mg   
23

Zinc
0,13 mg   
20
0,18 mg   
15

Fosfor
20,00 mg   
25
15,00 mg   
31

Mangan
0,12 mg   
27
0,41 mg   
8

Cupru
0,07 mg   
34
0,04 mg   
99+

Seleniu
0,00 mcg   
17
0,41 mcg   
12

Acizi grași
  
  

omega 3s
8,00 mg   
31
46,00 mg   
17

6s omega
54,00 mg   
30
35,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
9,00 mg   
9
10,00 mg   
8

Continut de apa
93,90 g   
4
90,15 g   
11

Frasin
0,40 g   
33
0,65 g   
18

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
20,00 kcal   
40
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
34,00 kcal   
20

Calorii în Forma congelate
20,00 kcal   
28
34,00 kcal   
26

Calorii în formă uscată
314,00 kcal   
15
350,00 kcal   
11

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
30,00 kcal   
38
64,00 kcal   
20

Calorii în gem
Nu e disponibil   
365,00 kcal   
4

Calorii în Pie
Nu e disponibil   
316,00 kcal   
15

Caracteristici

Tip
fructe legume   
Pepene   

Sezon
toate anotimpurile   
Vară   

soiuri
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee si Fat n Sassy   
Hales Cel mai bun Jumbo, dulce 'N Hybrid Early, Inimi de aur, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak si Superstar   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Verde   
Portocale   

în interior de culoare
Verde deschis   
cremoasă Orange   

Formă
ovale nearanjate   
Rundă   

Textură
Crocant   
Suculent   

Gust
N / A   
Suculent, De mosc, Dulce   

Origine
America Centrală, Mexic, America de Sud   
Africa, India   

creste pe
arbuștilor   
Vita de vie   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut   
nisipos   

pH-ul solului
5.5-7   
5-6.5   

Condiții climatice
Cald   
Uscat, Fierbinte   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu   
da   

Bere
Nu   
da   

alcool
Nu   
da   

Cocktail-uri
Nu   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
China   

Alte țări
Egipt, Indonezia, Israel, Coreea, Mexic, Olanda, Nigeria, România, Spania, Curcan   
Iran, România, Curcan, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Canada   
Spania   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Capsicum annuum   
Cucumis melo var. cantalupensis   

Sinonim
nu e disponibil   
Cucumis melo var. reticulatus   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Alismidae   
Dillenhidae   

Ordin
solanales   
Cucurbitales   

Familie
solanacee   
cucurbitacee   

Gen
Ardei gras   
Cucumis   

specie
C. an   
C. melo   

generic Group
Nu e disponibil   
Tărtăcuţă   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut