Zuhause
Vergleichen Früchte


Grüne Paprika und Cantaloup-Melone


Cantaloup-Melone und Grüne Paprika


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Reduziert Stress  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Steigert Immunsystem, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum  
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem  
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Übelkeit, Vomiting  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung  
Allergische Reaktion, Völlegefühl, Verdauungsstörung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
4,64 g  
99+
8,16 g  
99+

Faser
1,80 g  
30
0,90 g  
39

Zucker
2,40 g  
99+
7,86 g  
99+

Eiweiß
0,86 g  
32
0,84 g  
34

Protein zu Carb-Verhältnis
0,20  
7
0,10  
15

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
18,00 mcg  
23
169,00 mcg  
5

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
17
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
31
0,02 mg  
39

Vitamin B3 (Niacin)
0,48 mg  
31
0,73 mg  
16

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,10 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,22 mg  
7
0,07 mg  
23

Vitamin B9 (Folsäure)
10,00 mcg  
25
21,00 mcg  
13

Vitamin C (Ascorbinsäure)
80,40 mg  
6
36,70 mg  
21

Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,05 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
7,40 mcg  
11
2,50 mcg  
26

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
341,00 mcg  
3
26,00 mcg  
30

Cholin
5,50 mg  
27
7,60 mg  
16

Fett
0,17 g  
36
0,19 g  
34

Mineralien
  
  

Kalium
175,00 mg  
99+
267,00 mg  
23

Eisen
0,34 mg  
32
0,21 mg  
99+

Natrium
3,00 mg  
17
16,00 mg  
7

Kalzium
10,00 mg  
35
9,00 mg  
36

Magnesium
10,00 mg  
25
12,00 mg  
23

Zink
0,13 mg  
20
0,18 mg  
15

Phosphor
20,00 mg  
25
15,00 mg  
31

Mangan
0,12 mg  
31
0,41 mg  
11

Kupfer
0,07 mg  
34
0,04 mg  
99+

Selen
0,00 mcg  
17
0,41 mcg  
12

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
8,00 mg  
35
46,00 mg  
19

Omega 6s
54,00 mg  
31
35,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
10,00 mg  
18

Wassergehalt
93,90 G  
4
90,15 G  
13

Asche
0,40 G  
34
0,65 G  
19

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
20,00 kcal  
99+
34,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
20,00 kcal  
99+
34,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
20,00 kcal  
99+
34,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
314,00 kcal  
21
350,00 kcal  
13

Kalorien in Konservendosen
20,00 kcal  
99+
34,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
30,00 kcal  
40
64,00 kcal  
21

Kalorien in Jam
-  
365,00 kcal  
4

Kalorien in Pie
180,00 kcal  
99+
316,00 kcal  
17

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse  
Melone  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Sommer  

Sorten
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy  
Hales Beste Jumbo, Sweet 'N' Frühe Hybrid, Herzen aus Gold, Ambrosia, Athena, Honig-Brötchen-Hybrid, Fast Break und Superstar  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Grün  
Orange  

Innenfarbe
Hellgrün  
Sahnige orange  

Gestalten
unregelmäßig oval  
Runden  

Textur
Knusprig  
Saftig  

Geschmack
-  
Saftig, Musky, Süß  

Herkunft
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika  
Afrika, Indien  

Wächst auf
Gebüsch  
Wein  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm  
Sandig  

Boden-pH
5.5-7  
5-6.5  

Klimabedingungen
Warm  
Trocken, Heiß  

Fakten

Fakten über
  • Farbige Paprika sind süßer als im Vergleich zu grün Paprika.
  • Der innere weiße farbige Hohlraum ist reich an Flavonoiden und ist essbar.
  • Rote Paprika haben mehr Nährstoffe im Vergleich zu grünen Paprika.
  
Cantaloupe ist als Rock-Melone in einigen Teilen der Welt bekannt. Christopher Columbus eingeführt erste cantaloupes nach Nordamerika im Jahr 1494. Der Name "Cantaloupe", wie es in päpstlichen Gärten von cantaloupes, Italien angebaut wird.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein  
ja  

Bier
Nein  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
Nein  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
China  

Andere Länder
Ägypten, Indonesien, Israel, Korea, Mexiko, Niederlande, Nigeria, Rumänien, Spanien, Truthahn  
Ich rannte, Rumänien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Kanada  
Spanien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Capsicum annuum  
Cucumis melo var. cantalupensis  

Synonym
Capsicum annuum  
Cucumis melo var. reticulatus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Alismidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Solanales  
Cucurbitales  

Familie
Solanaceae  
Cucurbitaceae  

Gattung
Peperoni  
Cucumis  

Spezies
C. annum  
C. melo  

Gattungsgruppe
-  
Kürbisflasche  

Vorteile >>
<< Alle

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte