Ardei gras verde

Cherimoya

Ardei gras verde vs Cherimoya

Ardei gras verde

Cherimoya

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Reglementarea frecvenței cardiace

1.1.1 Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, intareste oasele

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Tratamentul bolilor de piele

reduce ridurile, întinerire a pielii

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului

Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții, Tratamentul de paduchi

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dureri abdominale, tusea, Eczemă, Dureri de cap, Urticarie, Înroșirea ochilor, Strănut, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi, wheezing

anafilaxia, pruritul, Erupții cutanate, Umflarea feței

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului

Reactie alergica, Eventual nesigure în timpul sarcinii

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

4,64 g17,71 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

1,80 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

2,40 g12,87 g

0 63.35

2.3 Proteină

0,86 g1,57 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,200,09

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

18,00 mcgNu e disponibil

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,06 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,48 mg0,64 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,10 mg0,35 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,22 mg0,26 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

10,00 mcg23,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

80,40 mg12,60 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,37 mg0,27 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,40 mcgNu e disponibil

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

341,00 mcg6,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

5,50 mgNu e disponibil

0 14.2

2.5 Gras

0,17 g0,68 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

175,00 mg287,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,34 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

3,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

10,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

10,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,13 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

20,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,12 mg0,09 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,07 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,00 mcgNu e disponibil

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

8,00 mg318,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

54,00 mg56,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

9,00 mgNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

93,90 g79,39 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,40 g0,65 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

20,00 kcalNu e disponibil

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibil75,00 kcal

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

20,00 kcalNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

314,00 kcalNu e disponibil

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

Nu e disponibilNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

30,00 kcalNu e disponibil

17 461

3.7.2 Calorii în gem

Nu e disponibilNu e disponibil

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

Nu e disponibilNu e disponibil

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe legume

Tropical

4.2 Sezon

toate anotimpurile

Toamnă, Arc, Iarnă

4.3 soiuri

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee si Fat n Sassy

Andrews, Amarilla, Asca, Insailati, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Knight, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley și alb Juliana

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Verde

Verde, Galben

4.6 în interior de culoare

Verde deschis

alb

4.7 Formă

ovale nearanjate

Conic

4.8 Textură

Crocant