×

Avocado
Avocado

carambola
carambola



ADD
Compare
X
Avocado
X
carambola

Avocado vs carambola Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
1,00 g6,73 g
Măr
1 79.18
1.2.1 Fibră
6,70 g2,80 g
mure Nutriție
0 10.4
1.2.2 Zahăr
0,70 g3,98 g
Afin Nutriție
0 63.35
1.3 Proteină
2,00 g1,04 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
1.3.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,240,15
Măr Nutriție
0.02 0.52
1.4 vitamine
1.4.1 Vitamina A (retinol)
7,00 mcg3,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
1.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg0,01 mg
Măr Nutriție
0 0.428
1.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg0,02 mg
Măr Nutriție
0 1.3
1.4.4 Vitamina B3 (niacina)
1,70 mg0,37 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
1.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
1,40 mg0,39 mg
lychee Nutriție
0 1.4
1.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
0,30 mg0,02 mg
Măr Nutriție
0 0.4
1.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
81,00 mcg12,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
1.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
10,00 mg34,40 mg
oliv Nutriție
0 228.3
1.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
2,10 mg0,15 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
1.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
21,00 mcg0,00 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
1.4.11 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Mango
0 5204
1.4.12 luteina + zeaxantină
271,00 mcg66,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
1.6.3 colină
14,20 mg7,60 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
2.3 Gras
14,70 g0,33 g
physalis Nutriție
0 33.49
2.4 minerale
2.4.1 Potasiu
485,00 mg133,00 mg
oliv Nutriție
42 840
2.4.3 Fier
0,50 mg0,08 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
2.5.1 Sodiu
7,00 mg2,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
2.5.3 Calciu
12,00 mg3,00 mg
longan Nutriție
1 100
2.6.2 Magneziu
29,00 mg10,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
2.6.4 Zinc
0,60 mg0,12 mg
Măr Nutriție
0 2.7
2.6.5 Fosfor
52,00 mg12,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
2.6.8 Mangan
0,10 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 3.3
2.6.10 Cupru
0,20 mg0,14 mg
Măr Nutriție
0 2
2.6.11 Seleniu
0,40 mcg0,60 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
2.7 Acizi grași
2.7.1 omega 3s
236,00 mg27,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
2.7.3 6s omega
1.689,00 mg157,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
2.8 sterol
2.8.1 fitosterol
87,00 mgNu e disponibil
Jambul Nutriție
0 87
2.9 Continut de apa
73,20 g91,38 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
2.10 Frasin
1,60 g0,52 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1