Banană

goldan

Banană vs goldan

Banană

goldan

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul

prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, Previne tensiunea arterială ridicată

1.1.1 Beneficii generale

Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, revitalizarea pielii, Tratamentul de pete intunecate

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea

Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Remediu pentru capetele despicate, Tratamentul mătreții

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing

dureri abdominale, anafilaxia, Vărsături

1.5 Efecte secundare

Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile

Reactie alergica

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

22,80 g11,42 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

2,60 g1,40 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

12,20 g9,92 g

0 63.35

2.3 Proteină

1,10 g0,70 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,050,06

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

3,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,00 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,10 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,70 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,30 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,40 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

20,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

8,70 mg9,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,10 mg0,26 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg6,40 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

22,00 mcg73,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

9,80 mg1,90 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,30 g0,28 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

358,00 mg157,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,30 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

5,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

27,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,20 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

22,00 mg16,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,30 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,10 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

1,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

27,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

46,00 mg44,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

36,00 mg7,00 mg

0 87

2.9 Continut de apa

74,90 g87,02 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,80 g0,40 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

95,29 kcal46,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

89,00 kcalNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

85,71 kcal49,00 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

105,00 kcal240,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

121,00 kcal63,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

100,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

120,00 kcal220,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

269,00 kcal294,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

bacă, Tropical

fructe de copac

4.2 Sezon

toate anotimpurile

Vară

4.3 soiuri

Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit

Merryweather Goldan, Shropshire Prune, președinte de prune, Goldan Farleigh și Goldan bullace Langley

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Verde, Galben

Violet închis

4.6 în interior de culoare

alb

Galben

4.7 Formă

curbare Cilindru

Oval

4.8 Textură

Cărnos

granulos

4.9 Gust

Dulce

Suculent, Dulce, Tartă

4.10 Origine

Papua Noua Guinee

Siria

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Bine drenat

Lut, Lut, Umed, Sandy humă, Bine drenat

4.12.2 pH-ul solului

5.5-75.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Cald

Rece

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
Bananele plutesc în apă.
Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
Mănâncă acest fruct te va inveseli.

Goldan Numele provine de la numele original "Damacus de prune".
Vin damson a fost foarte popular în secolul al 19-lea.
Acest fruct este adesea folosit în blocaje din cauza comportamentului său ușor tarta.

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

India

Regatul Unit

5.3.2 Alte țări

Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda

Irlanda, Statele Unite ale Americii