×

Banană
Banană

Mandarină
Mandarină



ADD
Compare
X
Banană
X
Mandarină

Banană vs Mandarină

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă

Beneficii generale

Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Proprietățile anti-inflamatorii, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate

Beneficii pentru par

Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului, păr strălucitor

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing
Crampe abdominale, Urticarie, pruritul, Greaţă, wheezing

Efecte secundare

Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
Nu

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

22,80 g13,34 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

2,60 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

12,20 g10,58 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

1,10 g0,81 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,050,06
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg34,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,00 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,10 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,70 mg0,38 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,30 mg0,22 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,40 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

20,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

8,70 mg26,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,10 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

22,00 mcg138,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

9,80 mg10,20 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,30 g0,31 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

358,00 mg166,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,30 mg0,15 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

5,00 mg37,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

27,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,20 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

22,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,30 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,10 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

1,00 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

27,00 mg18,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

46,00 mg48,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

36,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

74,90 g85,17 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,80 g0,38 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

95,29 kcal53,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

89,00 kcal53,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

85,71 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

105,00 kcal340,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

121,00 kcal61,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

100,00 kcal43,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

120,00 kcal50,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

269,00 kcal370,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă, Tropical
citrice

Sezon

toate anotimpurile
Iarnă

soiuri

Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit
Clementina, Dancy, regele Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma și Sunburst

seedless Varietatea

da
Nu

Culoare

Verde, Galben
Portocale

în interior de culoare

alb
Portocale

Formă

curbare Cilindru
Rundă

Textură

Cărnos
Suculent

Gust

Dulce
Dulce-acrișor

Origine

Papua Noua Guinee
Asia de Sud-Est

creste pe

Arbori
-

Cultivare

Tipul de sol

Bine drenat
Bine drenat

pH-ul solului

5.5-76-7.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Cald
cu soare

Fapte

Lucruri despre

  • Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
  • Bananele plutesc în apă.
  • Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
  • Mănâncă acest fruct te va inveseli.
  • Este cunoscută și sub un alt nume, „mandarină”.
  • Uleiul extras din coaja sa este utilizat în diverse produse de îngrijire a pielii și părului.
  • Mandarinele sunt cunoscute și sub numele de „portocala de Crăciun”, deoarece sunt folosite pentru umplerea șosetelor copiilor.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
-

Bere

da
-

alcool

da
-

Cocktail-uri

da
-

producere

Producător de top

India
China

Alte țări

Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda
Brazilia, Iran, Italia, Japonia, Coreea, Maroc, Spania, Curcan

Importator de top

Europa
China

Exportator de top

Ecuador
Spania

Nume stiintific

Denumirea botanică

Musa acuminata și Musa balbisiana
Citrus reticulata

Sinonim

Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum
Clementina de citrice sau Citrus nobilis

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Liliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Liliidae
rosidae

Ordin

Zingiberales
sapindales

Familie

Musaceae
Rutaceae

Gen

Musa
citrice

specie

M. acuminata, M. balbisiana
C. reticulata

generic Group

Banană
Fruct citric