Caisă

Roșie

Caisă vs Roșie

Caisă

Roșie

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, îngrijire cardiacă, Mentine echilibrul hormonal, Reglementarea frecvenței cardiace, curățare a pielii, întinerire a pielii

depressant anti, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, previne constipație, Reglementarea frecvenței cardiace, Proprietăți de pierdere în greutate

1.1.1 Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

1.2 Beneficii ale pielii

piele hidrați, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele

beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele

1.3 Beneficii pentru par

bun balsam, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții

bun balsam, Previne căderea părului, masca dedurizarea

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

Crampe abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Pruritul gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing

anafilaxia, tusea, Diaree, Eczemă, Urticarie, senzație de mâncărime în gât, Greaţă, Iritatii ale pielii, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing

1.5 Efecte secundare

Ameţeală, Durere de cap, Greaţă, Vărsături

inima arde

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.

Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

11,00 g3,90 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

2,00 g1,20 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

9,00 g2,60 g

0 63.35

2.3 Proteină

1,40 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,130,23

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

96,00 mcg42,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,60 mg0,59 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,24 mg0,09 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,05 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

9,00 mcg15,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

10,00 mg14,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,89 mg0,54 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

3,30 mcg7,90 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg2.573,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

89,00 mcg123,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

2,80 mg6,70 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,40 g0,20 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

259,00 mg237,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,40 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

1,00 mg5,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

13,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

10,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,20 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

23,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,08 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,08 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

0,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

77,00 mg80,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

18,00 mg7,00 mg

0 87

2.9 Continut de apa

86,35 g94,52 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,75 g0,50 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

48,00 kcal18,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibilNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibil16,00 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

241,00 kcal258,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

63,00 kcal17,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

58,00 kcal17,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

200,00 kcal110,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

265,00 kcal150,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe de copac

bacă, fructe legume

4.2 Sezon

Vară

toate anotimpurile

4.3 soiuri

Cot de aur, Tilton, Wenatchee, goldbar, aur Kist, Tomcot, Harcot, Bretania aur, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson și Royal Rosa

Mai bine băiat, fată timpurie, Biftec, Beefmaster, roz Brandywinem, Caspica roz, Thai Pinks, ananas hawaiian, mic dejun Kellogg, Cherokee Purple, negru etiopian și Paul Robeson

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Portocale, Galben-portocalie

Verde, Portocale, Roz, purpurii negru, roșu, alb, Galben

4.6 în interior de culoare

Galben

roșu

4.7 Formă

Oval

Rundă

4.8 Textură

Cărnos