carambola

Portocale

carambola și Portocale

carambola

Portocale

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură

tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, scăderea tensiunii arteriale, previne constipație, previne diabetul, Întărirea oaselor, tratamentul ulcerul, Proprietăți de pierdere în greutate

1.1.1 Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de ochi inflamat

Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, întinerire a pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate

1.3 Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul

bun balsam, Previne căderea părului, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

N / A

dureri abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, leşin, nas infundat, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături

1.5 Efecte secundare

Greaţă, Vărsături

Crampe abdominale, Diaree, Creștere în greutate

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

6,73 g11,75 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

2,80 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

3,98 g9,35 g

0 63.35

2.3 Proteină

1,04 g0,94 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,150,08

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

3,00 mcg11,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,01 mg0,09 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,37 mg0,28 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,39 mg0,25 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,02 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

12,00 mcg30,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

34,40 mg53,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,15 mg0,18 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

66,00 mcg129,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

7,60 mg8,40 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,33 g0,12 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

133,00 mg181,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,08 mg0,10 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

2,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

3,00 mg40,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

10,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,12 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

12,00 mg14,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,04 mg0,03 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,14 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,60 mcg0,50 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

27,00 mg7,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

157,00 mg18,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibilNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

91,38 g86,75 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,52 g0,44 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

31,00 kcal63,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibil47,00 kcal

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibil45,00 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

300,00 kcal300,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

Nu e disponibil61,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

50,00 kcal45,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

Nu e disponibil260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

Nu e disponibil333,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe de copac

citrice

4.2 Sezon

Toamnă, Arc, Vară

Iarnă

4.3 soiuri

King, Bell, Sri Kembangan, Arkin și Fwang Tung

Dulce Orange - portocaliu persan, Buric portocaliu, Valencia portocaliu și portocaliu de sânge. Acru Orange - Sevilia portocaliu, portocaliu bergamot, Chinotto portocaliu și Daidai.

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

galben auriu, Verde

Portocale

4.6 în interior de culoare

galbui Green

Portocale

4.7 Formă

Oval și Star (secțiunea transversală)

Rundă

4.8 Textură

Crocant