Beneficii pentru sănătate
depressant anti, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, previne constipație
proprietăți anti oxidant, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, leşin, Urticarie, lightheadedness, Greaţă, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica
Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Proteine de la Carb Ratio
0,05 22
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg 22
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,12 mg 50
Vitamina C (acid ascorbic)
9,70 mg 48
Vitamina K (Phyllochinone)
19,30 mcg 4
Calorii în fructe proaspete cu Peel
57,00 kcal 27
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
57,00 kcal 26
Calorii în Forma congelate
51,00 kcal 29
Calorii în conserve Forma
88,00 kcal 14
Calorii în produsele alimentare
Roz Limonadă, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky și Premier și Climax
- Luna națională a afinelor este iulie, deoarece afinele se recoltează în iulie.
- Acestea sunt fructele de pădure oficiale ale Noii Scoții, Canada.
- Afinele sunt folosite ca și colorant alimentar natural și pot proteja de pierderea memoriei.
Statele Unite ale Americii
Canada, Germania, Olanda, Polonia
Statele Unite ale Americii