Casa
Confronto Frutta


Cosa è Mirtillo



Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Sensazione di testa vuota, Nausea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica

Consigliato per

Donne Incinte
Yes

Le Donne che Allattano
Yes

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni
100 g

Carboidrati
14,49 g 29

Fibra
2,40 g 25

Zucchero
9,96 g 28

Proteina
0,74 g 39

Proteina Rapporto Carb
0,05 22

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg 34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg 27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg 22

Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg 34

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,12 mg 50

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg 35

Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg 29

Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,70 mg 48

Vitamina E (Tocoferolo)
0,57 mg 20

Vitamina K (Phyllochinone)
19,30 mcg 4

Licopene
0,00 mcg 9

Luteina+Zeaxantina
80,00 mcg 19

Colina
6,00 mg 24

Grasso
0,33 g 25

Minerali

Potassio
77,00 mg 72

Ferro
0,28 mg 37

Sodio
1,00 mg 20

Calcio
6,00 mg 40

Magnesio
6,00 mg 29

Zinco
0,16 mg 17

Fosforo
12,00 mg 34

Manganese
0,34 mg 16

Rame
0,06 mg 39

Selenio
0,10 mcg 16

Acidi Grassi

Omega 3s
58,00 mg 14

Omega 6s
88,00 mg 22

Steroli

Fitosterol
26,40 mg 5

Contenuto di Acqua
84,21 g 41

Cenere
0,24 g 41

Calorie

Porzioni
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
57,00 kcal 27

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
57,00 kcal 26

Calorie nei Congelata Modulo
51,00 kcal 29

Calorie nei Forma Secca
325,00 kcal 18

Calorie negli Scatola Modulo
88,00 kcal 14

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo
50,00 kcal 31

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal 19

Calorie negli Torta
245,00 kcal 39

Caratteristiche

Tipo
Bacca

Stagione
Estate

Varietà
Limonata rosa, Crop Blu, Blu jay, Raggio blu, Bonus, Duca, Elliott, Maglia, Nelson, Terre del Nord, Patriota, Sierra, Spartano, Paese del Nord e Premier e Climax

Apirene Varietà
No

Colore
Blu, Indaco

Dentro Colore
Grigio-bianco

Forma
Tondo

Struttura
Succoso

Gusto
Dolce

Origine
Nord America

Cresce su
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo
Poroso, Ben drenato

pH del Suolo
4.5-5.5

Condizioni Climatiche
Freddo

Fatti

Fatti su
  • Mese mirtillo nazionale è luglio come i mirtilli vengono raccolte nel mese di luglio.
  • I mirtilli sono usati come colorante alimentare naturale e possono proteggere da perdita di memoria.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino
Yes

Birra
Yes

Spirits
Yes

Cocktails
Yes

Produzione

Top Produttore
Stati Uniti d'America

Altri Paesi
Canada, Germania, Netherlands, Polonia

Top Importatore
Stati Uniti d'America

Top Esportatore
Chile

Nome scientifico

Nome Botanico
Vaccinium myrtillus

Sinonimo
Vaccinium corymbosum

Classificazione

Dominio
Eukarya

Regno
Plantae

Sottoregno
Tracheobionta

Divisione
Magnoliophyta

Classe
Magnoliopsida

Sottoclasse
Dillenhidae

Ordine
Ericales

Famiglia
Ericaceae

Genus
Vaccinium

Specie
V. myrtillus

Generico Gruppo
Brughiera

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