Acasă
 Fructe si compara

Cherimoya vs Banană Nutriție

Cherimoya
Banană
Banană vs Cherimoya Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
17,71 g   
18
22,80 g   
11
Fibră
3,00 g   
20
2,60 g   
23
Zahăr
12,87 g   
12
12,20 g   
15
Proteină
1,57 g   
14
1,10 g   
21
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
16
0,05   
22
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
3,00 mcg   
32
Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg   
6
0,00 mg   
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
5
0,10 mg   
10
Vitamina B3 (niacina)
0,64 mg   
21
0,70 mg   
17
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,35 mg   
10
0,30 mg   
12
Vitamina B6 (piridoxină)
0,26 mg   
5
0,40 mg   
1
Vitamina B9 (acid folic)
23,00 mcg   
11
20,00 mcg   
15
Vitamina C (acid ascorbic)
12,60 mg   
99+
8,70 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,27 mg   
25
0,10 mg   
37
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
0,50 mcg   
32
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
6,00 mcg   
34
22,00 mcg   
29
colină
Nu e disponibil   
9,80 mg   
7
Gras
0,68 g   
11
0,30 g   
28
minerale
  
  
Potasiu
287,00 mg   
20
358,00 mg   
11
Fier
0,27 mg   
38
0,30 mg   
35
Sodiu
7,00 mg   
12
1,00 mg   
20
Calciu
10,00 mg   
34
5,00 mg   
99+
Magneziu
17,00 mg   
17
27,00 mg   
7
Zinc
0,16 mg   
17
0,20 mg   
14
Fosfor
26,00 mg   
20
22,00 mg   
23
Mangan
0,09 mg   
33
0,30 mg   
15
Cupru
0,07 mg   
33
0,10 mg   
22
Seleniu
Nu e disponibil   
1,00 mcg   
7
Acizi grași
  
  
omega 3s
318,00 mg   
1
27,00 mg   
22
6s omega
56,00 mg   
29
46,00 mg   
35
sterol
  
  
fitosterol
Nu e disponibil   
36,00 mg   
3
Continut de apa
79,39 g   
99+
74,90 g   
99+
Frasin
0,65 g   
18
0,80 g   
13
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!