Dom
 Porównaj Owoce

Cherimoya vs Banan Żywienie

Cherimoya
Banan
Banan vs Cherimoya Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
17,71 g   
18
22,80 g   
11
Włókno
3,00 g   
20
2,60 g   
23
Cukier
12,87 g   
12
12,20 g   
15
Białko
1,57 g   
14
1,10 g   
21
Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,05   
22
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
3,00 mcg   
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
6
0,00 mg   
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
5
0,10 mg   
10
Witamina B3 (Niacyna)
0,64 mg   
21
0,70 mg   
17
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,35 mg   
10
0,30 mg   
12
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,26 mg   
5
0,40 mg   
1
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
23,00 mcg   
11
20,00 mcg   
15
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
12,60 mg   
99+
8,70 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,27 mg   
25
0,10 mg   
37
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
0,50 mcg   
32
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
6,00 mcg   
34
22,00 mcg   
29
Cholina
Niedostępne   
9,80 mg   
7
Sadło
0,68 g   
11
0,30 g   
28
Minerały
  
  
Potas
287,00 mg   
20
358,00 mg   
11
Żelazo
0,27 mg   
38
0,30 mg   
35
Sód
7,00 mg   
12
1,00 mg   
20
Wapń
10,00 mg   
34
5,00 mg   
99+
Magnez
17,00 mg   
17
27,00 mg   
7
Cynk
0,16 mg   
17
0,20 mg   
14
Fosfor
26,00 mg   
20
22,00 mg   
23
Mangan
0,09 mg   
33
0,30 mg   
15
Miedź
0,07 mg   
33
0,10 mg   
22
Selen
Niedostępne   
1,00 mcg   
7
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
318,00 mg   
1
27,00 mg   
22
Omega 6s
56,00 mg   
29
46,00 mg   
35
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne   
36,00 mg   
3
Zawartość Wody
79,39 g   
99+
74,90 g   
99+
Popiół
0,65 g   
18
0,80 g   
13
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!