Acasă
Fructe si compara


cires negru și jujube


jujube și cires negru


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Ajută organismul să se odihnească și să doarmă, scăderea tensiunii arteriale, previne diabetul, previne accidente vasculare cerebrale, Reduce riscul de boli de inima  
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, Îmbunătățește rezistența musculară, sanatatea ficatului, Mentine echilibrul hormonal, Reduce tensiunea nervoasă, Reduce probleme de circulație de sânge, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul de isterie  

Beneficii generale
Luptele împotriva infecțiilor, Luptele de dinți Decay, Ajută la pierderea în greutate, alină durerea, Tratamentul migrenei  
proprietăți anti oxidant, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, obiectivitate, piele hidrați, Previne cancerul de piele, repararea pielii, Tratamentul acneei  
vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii  

Beneficii pentru par
Remediu pentru caderea parului, Volumul de păr în creștere, Previne căderea părului, Întărirea părului  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Răguşeală, Mancarimi la ochi, Greaţă, alergii la polen, Ochi inflamați, Vărsături, Ochii umezi, wheezing  
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, Pruritul în ochi, Pruritul de nas, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, wheezing  

Efecte secundare
Dozele mari de scoarță de cireșe negre pot fi otrăvitoare și chiar fatale.  
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, dureri de cap intense  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
-  
-  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
7,50 g  
99+
20,23 g  
12

Fibră
1,60 g  
32
1,00 g  
38

Zahăr
8,10 g  
99+
19,00 g  
6

Proteină
0,40 g  
99+
1,20 g  
19

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,06  
21

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
225,60 mcg  
4
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg  
10
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (niacina)
0,40 mg  
36
0,90 mg  
11

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg  
14
-  

Vitamina B6 (piridoxină)
-  
0,08 mg  
19

Vitamina B9 (acid folic)
4,00 mcg  
31
3,00 mcg  
32

Vitamina C (acid ascorbic)
-  
69,00 mg  
9

Vitamina E (Tocopherole)
0,66 mg  
18
0,50 mg  
22

Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
0,90 mcg  
34

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
-  

colină
0,00 mg  
39
10,00 mg  
8

Gras
0,20 g  
33
0,20 g  
33

minerale
  
  

Potasiu
143,00 mg  
99+
250,00 mg  
27

Fier
0,20 mg  
99+
0,48 mg  
26

Sodiu
6,90 mg  
13
3,00 mg  
17

Calciu
11,80 mg  
31
21,00 mg  
22

Magneziu
17,60 mg  
16
10,00 mg  
25

Zinc
0,10 mg  
23
0,05 mg  
28

Fosfor
10,80 mg  
36
23,00 mg  
22

Mangan
0,10 mg  
35
0,08 mg  
38

Cupru
0,10 mg  
22
0,00 mg  
99+

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,50 mcg  
11

Acizi grași
  
  

omega 3s
26,00 mg  
25
0,00 mg  
99+

6s omega
27,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg  
16
15,00 mg  
13

Continut de apa
82,20 g  
99+
77,86 g  
99+

Frasin
0,50 g  
27
0,51 g  
26

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
63,00 kcal  
24
79,00 kcal  
14

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
50,00 kcal  
31
79,00 kcal  
14

Calorii în Forma congelate
50,00 kcal  
30
79,00 kcal  
13

Calorii în formă uscată
268,00 kcal  
33
287,00 kcal  
27

Calorii în conserve Forma
50,00 kcal  
35
79,00 kcal  
18

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
60,00 kcal  
23
79,00 kcal  
14

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
320,00 kcal  
16
350,00 kcal  
11

Caracteristici

Tip
bacă  
fructe de copac  

Sezon
Vară  
Toamnă, Vară  

soiuri
alabamensis, capuli, eximia și hirsuta  
Miere borcan, trestie de zahăr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight și Lang  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Negru  
Verde, roșu, Galben  

în interior de culoare
Maro  
alb  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Cărnos  
Crocant  

Gust
Dulce-acrișor  
Dulce  

Origine
America de Nord  
Siria  

creste pe
arbuștilor  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
-  
nisipos, Bine drenat  

pH-ul solului
5.5-8  
5.5-6.5  

Condiții climatice
Rece  
Se încălzește la climat cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Cireșul negru este un arbore foios care aparține familiei trandafirilor.
  • Printre alimentele preparate din fructe de cireșe negre se numără jeleul și vinul.
  • Scoarța interioară a cireșelor negre este folosită la fabricarea siropului de tuse.
  
  • Pigmentul extras din jujubul indian este folosit pentru vopsirea mătăsii în Birmania.
  • În Coreea, lemnul de jujube este folosit pentru a fabrica instrumente de suflat taepyeongso.
  • Jujuba proaspătă este cunoscută sub numele de măr chinezesc, iar forma uscată este numită curmale chinezești.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Curcan  
China  

Alte țări
Austria, Bulgaria, Chile, China, Franţa, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, România, Rusia, Serbia, Spania, Siria, Ucraina, Statele Unite ale Americii, Uzbekistan  
Bangladesh, India, Iran, Coreea, Liban, Pakistan  

Importator de top
Franţa  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Curcan  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Prunus Serotina  
Ziziphus Zizyphus  

Sinonim
cires negru salbatic, cires rom și de munte cireșe negre  
Ziziphus jujuba sau Ziziphus Mauritaniei sau Zizyphus jujuba  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
Rosales  
Rosales  

Familie
Rosaceae  
Rhamnaceae  

Gen
Prunus  
Ziziphus  

specie
P. serotina  
Z. Zizyphus  

generic Group
Cireașă  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut