Coacăz roșu

mur pitic

Coacăz roșu vs mur pitic

Coacăz roșu

mur pitic

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul de reumatism

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă

1.1.1 Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Controlul tensiunii arteriale, febră cure, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele

proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Îmbunătățește circulația sângelui, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

1.2 Beneficii ale pielii

Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul acneei

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii

1.3 Beneficii pentru par

protejează părul

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

ritmului cardiac anormal de rapide, anafilaxia, dificultăți de respirație, Urticarie, pruritul, dificultăți de înghițire

N / A

1.5 Efecte secundare

Eventual nesigure în timpul sarcinii

Reactie alergica

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

13,80 g8,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

4,30 gNu e disponibil

0 10.4

2.2.2 Zahăr

7,37 gNu e disponibil

0 63.35

2.3 Proteină

1,40 g2,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,100,28

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

2,00 mcgNu e disponibil

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,05 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,06 mgNu e disponibil

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,07 mgNu e disponibil

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

8,00 mcgNu e disponibil

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

41,00 mg158,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,10 mgNu e disponibil

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

11,00 mcgNu e disponibil

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcgNu e disponibil

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

47,00 mcgNu e disponibil

0 834

2.4.13 colină

7,60 mgNu e disponibil

0 14.2

2.5 Gras

0,20 g0,80 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

275,00 mgNu e disponibil

42 840

2.6.2 Fier

1,00 mg0,70 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

1,00 mgNu e disponibil

0 1556

2.6.4 Calciu

33,00 mg18,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

13,00 mgNu e disponibil

0 92

2.6.6 Zinc

0,23 mgNu e disponibil

0 2.7

2.6.7 Fosfor

44,00 mg35,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,19 mgNu e disponibil

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,11 mgNu e disponibil

0 2

2.6.10 Seleniu

0,60 mcgNu e disponibil

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

35,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

53,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibilNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

83,95 g87,00 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,66 g1,20 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

56,00 kcal51,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibilNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibilNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

308,00 kcalNu e disponibil

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

Nu e disponibilNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

70,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

165,00 kcal50,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

260,00 kcal280,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

bacă

4.2 Sezon

Vară

Iarnă

4.3 soiuri

ROVADA, Stanza, Lacul Roșu, Junifer și Jonkheer van Tets

nu e disponibil

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

roșu

Portocale, Roz, Galben

4.6 în interior de culoare

roșu

Portocale

4.7 Formă

Rundă

Oval

4.8 Textură

Suculent

4.9 Gust

Acru, Tartă

Dulce-acrișor

4.10 Origine

Europa

Arctic Tundra

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Umed, Bine drenat

Lut, Bine drenat

4.12.2 pH-ul solului

6-73.5-5

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Rece

Rece, Cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

Mur pitic este, de asemenea, numit ca bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik sau Salmonberry Bush a scăzut.
În țările nordice, merisoare sunt folosite pentru a face lichioruri tradiționale.

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

Rusia

Norvegia

5.3.2 Alte țări

Belgia, Franţa, Germania, Irlanda, Italia, Olanda, Polonia, Portugalia, Scoţia, Spania, Suedia, Regatul Unit

Canada, Danemarca, Finlanda, Islanda, Suedia, Statele Unite ale Americii