Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Coacăz roșu vs Vânătă


Vânătă vs Coacăz roșu


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul de reumatism   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Reduce probleme de circulație de sânge   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Controlul tensiunii arteriale, febră cure, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele   
un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Tratamentul de frig comune   

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul acneei   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii   

Beneficii pentru par
protejează părul   
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
ritmului cardiac anormal de rapide, anafilaxia, dificultăți de respirație, Urticarie, pruritul, dificultăți de înghițire   
dureri abdominale, anafilaxia, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Senzație de furnicături în gură, Vărsături   

Efecte secundare
Eventual nesigure în timpul sarcinii   
Reactie alergica, iritație, Greaţă, Erupții cutanate, Umflătură   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
Nu   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)   
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
13,80 g   
34
5,88 g   
99+

Fibră
4,30 g   
13
3,00 g   
20

Zahăr
7,37 g   
40
3,53 g   
99+

Proteină
1,40 g   
16
0,98 g   
27

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,10   
15
0,17   
10

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
Nu e disponibil   

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
25

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg   
20
0,04 mg   
25

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
99+
0,65 mg   
19

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,06 mg   
99+
0,28 mg   
17

Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg   
24
0,08 mg   
18

Vitamina B9 (acid folic)
8,00 mcg   
27
22,00 mcg   
12

Vitamina C (acid ascorbic)
41,00 mg   
20
2,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,30 mg   
23

Vitamina K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
3,50 mcg   
19

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
47,00 mcg   
22
36,00 mcg   
24

colină
7,60 mg   
13
6,90 mg   
15

Gras
0,20 g   
33
0,18 g   
35

minerale
  
  

Potasiu
275,00 mg   
22
229,00 mg   
31

Fier
1,00 mg   
13
0,23 mg   
99+

Sodiu
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calciu
33,00 mg   
13
9,00 mg   
35

Magneziu
13,00 mg   
22
14,00 mg   
20

Zinc
0,23 mg   
12
0,16 mg   
17

Fosfor
44,00 mg   
7
24,00 mg   
21

Mangan
0,19 mg   
20
0,23 mg   
19

Cupru
0,11 mg   
20
0,08 mg   
28

Seleniu
0,60 mcg   
10
0,30 mcg   
14

Acizi grași
  
  

omega 3s
35,00 mg   
20
13,00 mg   
28

6s omega
53,00 mg   
31
63,00 mg   
28

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
7,00 mg   
12

Continut de apa
83,95 g   
99+
92,30 g   
5

Frasin
0,66 g   
17
0,66 g   
17

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
56,00 kcal   
20
25,00 kcal   
39

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
308,00 kcal   
16
Nu e disponibil   

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
70,00 kcal   
17
30,00 kcal   
38

Calorii în gem
165,00 kcal   
31
Nu e disponibil   

Calorii în Pie
260,00 kcal   
32
Nu e disponibil   

Caracteristici

Tip
bacă   
fructe legume, Tropical   

Sezon
Vară   
Arc, Vară   

soiuri
ROVADA, Stanza, Lacul Roșu, Junifer și Jonkheer van Tets   
Black Magic, Black Beauty, negru Bell, siciliană, italiană, indiană (Pat), japoneză, chineză și alb   

seedless Varietatea
Nu   
da   

Culoare
roșu   
Negru, Verde, Roz, Violet, purpurii negru   

în interior de culoare
roșu   
alb   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
Suculent   
Cărnos   

Gust
Acru, Tartă   
Amar, ușor dulce, Spongios   

Origine
Europa   
India   

creste pe
Arbori   
arbuștilor   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Umed, Bine drenat   
Sandy humă   

pH-ul solului
6-7   
6-7   

Condiții climatice
Rece   
Se încălzește la climat cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
Nu   

Bere
da   
Nu   

alcool
da   
Nu   

Cocktail-uri
da   
Nu   

producere
  
  

Producător de top
Rusia   
China   

Alte țări
Belgia, Franţa, Germania, Irlanda, Italia, Olanda, Polonia, Portugalia, Scoţia, Spania, Suedia, Regatul Unit   
Egipt, India, Indonezia, Iran, Irak, Italia, Japonia, Spania, Curcan   

Importator de top
Germania   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Rusia   
China   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Ribes rubrum   
Solanum melongena   

Sinonim
nu e disponibil   
Solanum ovigerum sau Solanum trongum   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
asteridae   

Ordin
Saxifragales   
solanales   

Familie
Grossulariaceae   
solanacee   

Gen
Ribes   
Solanum   

specie
R. rubrum   
S. melongena   

generic Group
saxifrage   
Nu e disponibil   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut