Acasă
Fructe si compara


Coacăze vs afină


afină vs Coacăze


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
depressant anti, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, previne constipație  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, Întărirea oaselor, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele  
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Îmbunătățește circulația sângelui, Tratamentul durere în gât  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  
protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, leşin, Urticarie, lightheadedness, Greaţă, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing  
dureri abdominale, tusea, Diaree, pruritul, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing  

Efecte secundare
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
14,49 g  
29
8,70 g  
99+

Fibră
2,40 g  
25
3,60 g  
17

Zahăr
9,96 g  
28
4,20 g  
99+

Proteină
0,74 g  
39
0,40 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
27
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
22
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg  
34
0,30 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,12 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
35
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg  
29
8,00 mcg  
27

Vitamina C (acid ascorbic)
9,70 mg  
99+
2,80 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,57 mg  
20
2,32 mg  
2

Vitamina K (Phyllochinone)
19,30 mcg  
4
3,50 mcg  
20

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
80,00 mcg  
19
-  

colină
6,00 mg  
24
0,00 mg  
39

Gras
0,33 g  
25
0,10 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
77,00 mg  
99+
208,00 mg  
35

Fier
0,28 mg  
37
0,30 mg  
35

Sodiu
1,00 mg  
20
10,00 mg  
10

Calciu
6,00 mg  
40
15,00 mg  
27

Magneziu
6,00 mg  
29
7,00 mg  
28

Zinc
0,16 mg  
17
0,28 mg  
10

Fosfor
12,00 mg  
34
11,00 mg  
35

Mangan
0,34 mg  
16
0,42 mg  
10

Cupru
0,06 mg  
39
0,06 mg  
37

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,20 mcg  
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
58,00 mg  
14
0,00 mg  
99+

6s omega
88,00 mg  
22
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
26,40 mg  
5
20,00 mg  
9

Continut de apa
84,21 g  
99+
90,70 g  
10

Frasin
0,24 g  
99+
0,10 g  
99+

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
57,00 kcal  
27
37,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
57,00 kcal  
26
52,00 kcal  
30

Calorii în Forma congelate
51,00 kcal  
29
53,00 kcal  
27

Calorii în formă uscată
325,00 kcal  
18
349,00 kcal  
14

Calorii în conserve Forma
88,00 kcal  
14
58,00 kcal  
28

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal  
31
55,00 kcal  
26

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
420,00 kcal  
1

Calorii în Pie
245,00 kcal  
39
372,00 kcal  
8

Caracteristici

Tip
bacă  
bacă  

Sezon
Vară  
Vară  

soiuri
Roz Limonadă, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky și Premier și Climax  
Huckleberry pitică, Cascade Huckleberry, afină Munte și Blackwinter Huckleberry  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Albastru, Indigo  
Albastru, Violet, purpurii negru  

în interior de culoare
Porumbac  
Violet  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Dulce  
Dulce  

Origine
America de Nord  
America de Nord  

creste pe
Arbori  
-  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Poros, Bine drenat  
Argilos, nisipos, Bine drenat  

pH-ul solului
4.5-5.5  
4-6  

Condiții climatice
Rece  
Umed, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Luna națională a afinelor este iulie, deoarece afinele se recoltează în iulie.
  • Acestea sunt fructele de pădure oficiale ale Noii Scoții, Canada.
  • Afinele sunt folosite ca și colorant alimentar natural și pot proteja de pierderea memoriei.
  
  • „Sunt afina ta” este un mod de a spune că ești persoana potrivită pentru un anumit job.
  • Expresia „o afină peste curmalele mele” era folosită cu sensul de „puțin peste abilitățile mele”.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Alte țări
Canada, Germania, Olanda, Polonia  
Canada  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Canada  

Exportator de top
Chile  
Chile  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Vaccinium myrtillus  
Gaylussacia brahicere  

Sinonim
Vaccinium corymbosum  
Vaccinium Corymbosum  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
asteridae  

Ordin
ericales  
ericales  

Familie
Ericaceae  
Ericaceae  

Gen
Vaccinium  
Gaylussacia  

specie
V. myrtillus  
G. brahicere  

generic Group
landă  
landă  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut