Acasă
Fructe si compara


Coacăze vs Kiwi verde


Kiwi verde vs Coacăze


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
depressant anti, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, previne constipație   
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, previne constipație, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele   
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate   
Lumineaza și lightens ten, vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului   
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, leşin, Urticarie, lightheadedness, Greaţă, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing   
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături   

Efecte secundare
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica   
Reactie alergica, Diaree, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
14,49 g   
29
14,66 g   
28

Fibră
2,40 g   
24
3,00 g   
20

Zahăr
9,96 g   
21
8,99 g   
29

Proteină
0,74 g   
39
1,14 g   
20

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05   
22
0,07   
20

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
4,00 mcg   
31

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
27
0,03 mg   
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
22
0,03 mg   
34

Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg   
34
0,34 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,12 mg   
99+
0,18 mg   
36

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg   
35
0,06 mg   
27

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg   
29
25,00 mcg   
9

Vitamina C (acid ascorbic)
9,70 mg   
99+
92,70 mg   
5

Vitamina E (Tocopherole)
0,57 mg   
17
1,46 mg   
6

Vitamina K (Phyllochinone)
19,30 mcg   
4
40,30 mcg   
1

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
80,00 mcg   
17
122,00 mcg   
11

colină
6,00 mg   
20
7,80 mg   
11

Gras
0,33 g   
25
0,52 g   
17

minerale
  
  

Potasiu
77,00 mg   
99+
312,00 mg   
18

Fier
0,28 mg   
37
0,31 mg   
34

Sodiu
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calciu
6,00 mg   
39
34,00 mg   
12

Magneziu
6,00 mg   
29
17,00 mg   
17

Zinc
0,16 mg   
17
0,14 mg   
19

Fosfor
12,00 mg   
34
34,00 mg   
15

Mangan
0,34 mg   
13
0,10 mg   
32

Cupru
0,06 mg   
39
0,13 mg   
14

Seleniu
0,10 mcg   
16
0,20 mcg   
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
58,00 mg   
13
42,00 mg   
19

6s omega
88,00 mg   
22
246,00 mg   
8

sterol
  
  

fitosterol
26,40 mg   
5
Nu e disponibil   

Continut de apa
84,21 g   
39
83,07 g   
99+

Frasin
0,24 g   
40
0,61 g   
19

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
57,00 kcal   
19
61,00 kcal   
17

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
51,00 kcal   
14
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
325,00 kcal   
13
352,00 kcal   
10

Calorii în conserve Forma
88,00 kcal   
9
105,00 kcal   
6

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal   
30
61,00 kcal   
21

Calorii în gem
250,00 kcal   
19
245,00 kcal   
20

Calorii în Pie
245,00 kcal   
36
345,00 kcal   
10

Caracteristici

Tip
bacă   
Tropical   

Sezon
Vară   
Arc, Vară, Iarnă   

soiuri
Roz Limonadă, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky și Premier și Climax   
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua și Huang Yan   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Albastru, Indigo   
Maro, Verde   

în interior de culoare
Porumbac   
Verde   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
Dulce   
Acru-dulce, astringent   

Origine
America de Nord   
China   

creste pe
Arbori   
Vita de vie   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Poros, Bine drenat   
Bine drenat   

pH-ul solului
4.5-5.5   
5.5-7   

Condiții climatice
Rece   
Rece, cu soare   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii   
Italia   

Alte țări
Canada, Germania, Olanda, Polonia   
Chile, Franţa, Grecia, Iran, Japonia, Noua Zeelanda, Portugalia, Curcan, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Chile   
Noua Zeelanda   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Vaccinium myrtillus   
Actinidia deliciosa   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordin
ericales   
ericales   

Familie
Ericaceae   
actinidiaceae   

Gen
Vaccinium   
Actinidia   

specie
V. myrtillus   
A. deliciosa   

generic Group
landă   
Kiwi   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut