×

Coacăze
Coacăze

Piersică
Piersică



ADD
Compare
X
Coacăze
X
Piersică

Coacăze vs Piersică Nutriție

1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
14,49 g9,54 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.2.2 Fibră
2,40 g1,50 g
mure Nutriție
0 10.4
1.2.5 Zahăr
9,96 g8,39 g
Afin Nutriție
0 63.35
1.4 Proteină
0,74 g0,91 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
1.4.2 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,050,09
Măr Nutriție
0.02 0.52
1.6 vitamine
1.6.1 Vitamina A (retinol)
3,00 mcg16,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
1.7.1 Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg0,02 mg
Măr Nutriție
0 0.428
1.8.1 Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg0,03 mg
Măr Nutriție
0 1.3
2.2.1 Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg0,81 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
2.3.1 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,12 mg0,15 mg
lychee Nutriție
0 1.4
2.5.1 Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg0,03 mg
Măr Nutriție
0 0.4
2.6.1 Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg4,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
2.7.3 Vitamina C (acid ascorbic)
9,70 mg6,60 mg
oliv Nutriție
0 228.3
2.7.5 Vitamina E (Tocopherole)
0,57 mg0,73 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
3.12.3 Vitamina K (Phyllochinone)
19,30 mcg2,60 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
6.11.1 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
6.11.2 luteina + zeaxantină
80,00 mcg91,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
6.11.3 colină
6,00 mg6,10 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
6.12 Gras
0,33 g0,25 g
physalis Nutriție
0 33.49
6.13 minerale
6.13.1 Potasiu
77,00 mg190,00 mg
oliv Nutriție
42 840
6.13.2 Fier
0,28 mg0,25 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
6.13.3 Sodiu
1,00 mg0,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
6.13.4 Calciu
6,00 mg6,00 mg
longan Nutriție
1 100
6.13.5 Magneziu
6,00 mg9,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
6.13.6 Zinc
0,16 mg0,17 mg
Măr Nutriție
0 2.7
6.13.7 Fosfor
12,00 mg20,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
6.13.8 Mangan
0,34 mg0,06 mg
Măr Nutriție
0 3.3
6.13.9 Cupru
0,06 mg0,68 mg
Măr Nutriție
0 2
6.13.10 Seleniu
0,10 mcg0,10 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
6.14 Acizi grași
6.14.1 omega 3s
58,00 mg2,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
6.14.2 6s omega
88,00 mg84,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
6.15 sterol
6.15.1 fitosterol
26,40 mg10,00 mg
Jambul Nutriție
0 87
6.16 Continut de apa
84,21 g88,87 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
6.17 Frasin
0,24 g0,43 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1