×

Jagoda
Jagoda

Brzoskwinia
Brzoskwinia



ADD
Compare
X
Jagoda
X
Brzoskwinia

Jagoda vs Brzoskwinia Żywienie

1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
14,49 g9,54 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.4.1 Włókno
2,40 g1,50 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
2.2.1 Cukier
9,96 g8,39 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
2.5 Białko
0,74 g0,91 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
2.5.1 Carb Stosunek Protein
0,050,09
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
2.7 Witaminy
2.7.1 Witamina A (Retinol)
3,00 mcg16,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
2.9.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,02 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
2.9.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg0,03 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
2.9.6 Witamina B3 (Niacyna)
0,42 mg0,81 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
4.3.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,12 mg0,15 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
6.11.1 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg0,03 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
6.11.2 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg4,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
6.11.3 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,70 mg6,60 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
6.11.4 Witamina E (Tokoferol)
0,57 mg0,73 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
6.11.5 Witamina K (Phyllochinone)
19,30 mcg2,60 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
6.11.6 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Awokado Żywienie
0 5204
6.11.7 Luteina+Zeaksantyna
80,00 mcg91,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
6.11.8 Cholina
6,00 mg6,10 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
1.12 Sadło
0,33 g0,25 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
1.13 Minerały
1.13.1 Potas
77,00 mg190,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
1.13.2 Żelazo
0,28 mg0,25 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
1.13.3 Sód
1,00 mg0,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
1.13.4 Wapń
6,00 mg6,00 mg
Longan Żywienie
1 100
1.13.5 Magnez
6,00 mg9,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
1.13.6 Cynk
0,16 mg0,17 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
1.13.7 Fosfor
12,00 mg20,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
1.13.8 Mangan
0,34 mg0,06 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
1.13.9 Miedź
0,06 mg0,68 mg
Jabłko Żywienie
0 2
1.13.10 Selen
0,10 mcg0,10 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
1.14 Kwasy tłuszczowe
1.14.1 Omega 3s
58,00 mg2,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
1.14.2 Omega 6s
88,00 mg84,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
1.15 Steroli
1.15.1 Fitosteroli
26,40 mg10,00 mg
Jambul Żywienie
0 87
1.16 Zawartość Wody
84,21 g88,87 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
1.3 Popiół
0,24 g0,43 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1