×

Data
Data

Căpșună
Căpșună



ADD
Compare
X
Data
X
Căpșună

Data vs Căpșună

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește rezistența musculară, previne constipație, Previne deteriorarea nervilor, Întărirea oaselor
depressant anti, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Imbunatateste sanatatea stomacului, Crește rata metabolismului, previne constipație

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului
Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor, Tratamentul mătreții

Alergie

Simptomele de alergie

Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, Ochii umezi
Dureri în piept, Eczemă, Stupii în interiorul obraji, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură, Ochii umezi

Efecte secundare

Reactie alergica, Diaree, gazele intestinale, Dureri de stomac, Cariile, Creștere în greutate
Reactie alergica

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
Nu

Cel mai bun timp pentru a mânca

Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

75,03 g7,68 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

8,00 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

63,35 g4,89 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

2,45 g0,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,030,09
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,05 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,07 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,27 mg0,39 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,59 mg0,13 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,17 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

19,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,40 mg58,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,05 mg0,29 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,70 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

75,00 mcg26,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

6,30 mg5,70 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,39 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

656,00 mg153,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

1,02 mg0,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

39,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

43,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,29 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

62,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,26 mg0,39 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,21 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

3,00 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

3,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

16,00 mg90,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

10,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

20,53 g90,95 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

1,60 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

282,00 kcal33,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

282,00 kcal32,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

282,00 kcal35,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

290,00 kcal375,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

282,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

461,00 kcal41,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

384,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

321,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

Tropical
bacă

Sezon

Arc, Vară
Arc, Vară

soiuri

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory și Zahidi
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, de nord-est, San Andreas, Seascape, tribut și Tristar

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Negru, Maro, roșu, Galben
Rosu aprins

în interior de culoare

Maro
Roz

Formă

Oval
Conic

Textură

Cărnos
Suculent

Gust

Dulce
Acru-dulce

Origine

Irak
Europa

creste pe

Arbori
arbuștilor

Cultivare

Tipul de sol

Lut, Lut, Nisip
Lut

pH-ul solului

8-106-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Fierbinte, Cald
Rece

Fapte

Lucruri despre

  • Curmalul este cunoscut în Orientul Mijlociu drept pomul vieții.
  • Curmalii acoperă 3% din totalul terenurilor agricole ale Pământului.
  • Cercetătorii cred că curma (și nu mărul) a fost fructul real menționat în Grădina Edenului din Biblie.
  • Căpșuna este singurul fruct cu semințe pe înveliș.
  • Belgia are un muzeu dedicat căpșunilor.
  • Americanii consumă aproape 1,4 kg de căpșuni proaspete în fiecare an.
  • Se crede că sunt afrodisiace.

În Băuturi alcoolice

Vin

-
da

Bere

-
da

alcool

-
da

Cocktail-uri

-
da

producere

Producător de top

Egipt
Statele Unite ale Americii

Alte țări

Algeria, Irak, Oman, Pakistan, Africa de Sud, Emiratele Arabe Unite
Egipt, Mexic, Rusia, Spania, Curcan

Importator de top

India
Canada

Exportator de top

Emiratele Arabe Unite
Statele Unite ale Americii

Nume stiintific

Denumirea botanică

Phoenix dactylifera
fragaria ananassa

Sinonim

Phoenix dactylifera
Fragaria × ananassa

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Liliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Arecidae
rosidae

Ordin

Arecales
Rosales

Familie

Arecaceae
Rosaceae

Gen

fenix
fragaria

specie

P. dactylifera
F. ananassa

generic Group

palma
Trandafir