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Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Tratamiento de la diarrea, El cuidado del corazón, Tratamiento de un golpe de calor, Mejora la fuerza muscular, Previene el estreñimiento, Previene daño a los nervios, Fortalecimiento de los huesos
Antidepresivo, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento

Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa

Alergia

Síntomas Alergia

Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos
Dolores en el pecho, Eczema, Urticaria dentro de las mejillas, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón, Ojos llorosos

Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Diarrea, El gas intestinal, Dolor de estómago, La caries dental, Aumento de peso
Reacción alérgica

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

75,03 g7,68 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

8,00 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

63,35 g4,89 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

2,45 g0,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,030,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,27 mg0,39 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,59 mg0,13 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,17 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

19,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

0,40 mg58,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,05 mg0,29 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,70 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

75,00 mcg26,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,30 mg5,70 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,39 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

656,00 mg153,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

1,02 mg0,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

39,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

43,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,29 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

62,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,26 mg0,39 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,21 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selenio

3,00 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

3,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

16,00 mg90,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

10,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

20,53 g90,95 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

1,60 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

282,00 kcal33,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

282,00 kcal32,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

282,00 kcal35,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

290,00 kcal375,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

282,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

461,00 kcal41,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

384,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

321,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Tropical
Baya

Temporada

Primavera, Verano
Primavera, Verano

Variedades

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory y Zahidi
Toda la estrella, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, paisaje marino, tributo y Tristar

Variedad Sin semilla

Color

Negro, Marrón, Rojo, Amarillo
Rojo brillante

Dentro Color

Marrón
Rosado

Forma

Óvalo
Cónico

Textura

Carnoso
Jugoso

Gusto

Dulce
Agrio - Dulce

Origen

Irak
Europa

Crece sobre

Arboles
Arbustos

Cultivo

Tipo de Suelo

Arcilla, Marga, Arena
Marga

pH Suelo

8-106-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Caliente, Calentar
Frío

Hechos

Datos acerca

  • La fecha se conoce como el árbol de la vida en Oriente Medio.
  • La palmera datilera cubren el 3% de las tierras de cultivo total de la Tierra.
  • La fresa es la única fruta con las semillas en su cubierta.
  • Bélgica tiene un museo dedicado a las fresas.
  • Los estadounidenses comen casi 3,4 libras de fresas frescas cada año.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Egipto
Estados Unidos de America

Otros Países

Argelia, Irak, Omán, Pakistán, Sudáfrica, Emiratos Árabes Unidos
Egipto, México, Rusia, España, Turquía

Top Importador

India
Canadá

Cima Exportador

Emiratos Árabes Unidos
Estados Unidos de America

Nombre Científico

Nombre Botánico

Phoenix Dactylifera
Fragaria Ananassa

Sinónimo

Fénix dactylifera
Fragaria × piña

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Liliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Arecidae
Rosidae

Orden

Arecales
Rosales

Familia

Arecaceae
Rosaceae

Género

Fénix
Fragaria

Especies

P. dactylifera
F. ananassa

Grupo Genérico

Palma
Rosa