Acasă
Fructe si compara


Data vs Papaya


Papaya vs Data


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește rezistența musculară, previne constipație, Previne deteriorarea nervilor, Întărirea oaselor  
prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, previne reumatoida  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului  
bun balsam, Promovează mai mult și un par mai sanatos, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, Ochii umezi  
dureri abdominale, Carotenemia privind excesiva Consum, alergie la latex  

Efecte secundare
Reactie alergica, Diaree, gazele intestinale, Dureri de stomac, Cariile, Creștere în greutate  
Reactie alergica, probleme ale pielii, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
Nu  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
75,03 g  
2
10,82 g  
99+

Fibră
8,00 g  
3
1,70 g  
31

Zahăr
63,35 g  
1
7,82 g  
99+

Proteină
2,45 g  
6
0,50 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
47,00 mcg  
15

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg  
20
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg  
13
0,03 mg  
32

Vitamina B3 (niacina)
1,27 mg  
5
0,36 mg  
40

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,59 mg  
5
0,19 mg  
37

Vitamina B6 (piridoxină)
0,17 mg  
10
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
19,00 mcg  
16
38,00 mcg  
5

Vitamina C (acid ascorbic)
0,40 mg  
99+
62,00 mg  
11

Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,30 mg  
27

Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
2,60 mcg  
25

licopenul
0,00 mcg  
9
1.828,00 mcg  
4

luteina + zeaxantină
75,00 mcg  
20
89,00 mcg  
17

colină
6,30 mg  
21
6,10 mg  
23

Gras
0,39 g  
22
0,26 g  
30

minerale
  
  

Potasiu
656,00 mg  
3
182,00 mg  
99+

Fier
1,02 mg  
12
0,25 mg  
40

Sodiu
2,00 mg  
18
8,00 mg  
11

Calciu
39,00 mg  
8
20,00 mg  
23

Magneziu
43,00 mg  
2
21,00 mg  
12

Zinc
0,29 mg  
9
0,08 mg  
25

Fosfor
62,00 mg  
4
10,00 mg  
37

Mangan
0,26 mg  
20
0,04 mg  
99+

Cupru
0,21 mg  
7
0,11 mg  
19

Seleniu
3,00 mcg  
4
0,10 mcg  
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
3,00 mg  
39
47,00 mg  
18

6s omega
16,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
10,00 mg  
18
16,00 mg  
12

Continut de apa
20,53 g  
99+
88,00 g  
23

Frasin
1,60 g  
4
0,60 g  
21

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
282,00 kcal  
3
43,00 kcal  
38

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
282,00 kcal  
3
43,00 kcal  
36

Calorii în Forma congelate
282,00 kcal  
3
39,28 kcal  
39

Calorii în formă uscată
290,00 kcal  
26
258,00 kcal  
40

Calorii în conserve Forma
282,00 kcal  
3
57,00 kcal  
29

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
461,00 kcal  
1
57,00 kcal  
25

Calorii în gem
384,00 kcal  
2
260,00 kcal  
14

Calorii în Pie
321,00 kcal  
15
220,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
Tropical  
Pepene, fructe de copac  

Sezon
Arc, Vară  
toate anotimpurile  

soiuri
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory și Zahidi  
Coorg Honey Dew, Pusa pitic, Pusa gigant, Pusa Majestate, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 și Taiwan-786  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Negru, Maro, roșu, Galben  
Portocale, Galben  

în interior de culoare
Maro  
Portocale  

Formă
Oval  
Oval  

Textură
Cărnos  
Cărnos  

Gust
Dulce  
Delicios, Dulce  

Origine
Irak  
Mexic, America Centrală  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut, Nisip  
stâncos, nisipos, Bine drenat  

pH-ul solului
8-10  
4.5-8  

Condiții climatice
Fierbinte, Cald  
Cald, Fără a înghețurile  

Fapte

Lucruri despre
  • Curmalul este cunoscut în Orientul Mijlociu drept pomul vieții.
  • Curmalii acoperă 3% din totalul terenurilor agricole ale Pământului.
  • Cercetătorii cred că curma (și nu mărul) a fost fructul real menționat în Grădina Edenului din Biblie.
  
  • Semințele de papaya prezintă efecte contraceptive la maimuțele masculi.
  • Semințele lor sunt folosite ca înlocuitor pentru piperul negru în unele națiuni datorită gustului piperat.
  • Papaya este cunoscută sub nume amuzante precum paw paw sau papaw și mamao.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
-  
da  

Bere
-  
Nu  

alcool
-  
da  

Cocktail-uri
-  
da  

producere
  
  

Producător de top
Egipt  
India  

Alte țări
Algeria, Irak, Oman, Pakistan, Africa de Sud, Emiratele Arabe Unite  
Brazilia, Indonezia, Mexic, Nigeria  

Importator de top
India  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Emiratele Arabe Unite  
Mexic  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Phoenix dactylifera  
carica papaya  

Sinonim
Phoenix dactylifera  
Carica Papaya  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Arecidae  
Dillenhidae  

Ordin
Arecales  
Brassicales  

Familie
Arecaceae  
Caricaceae  

Gen
fenix  
carica  

specie
P. dactylifera  
C. papaya  

generic Group
palma  
Papaya  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii