Acasă
 Fructe si compara

Dovleac vs Agrișă Nutriție

Dovleac
Agrișă
Agrișă vs Dovleac Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
6,50 g   
99+
10,18 g   
99+
Fibră
0,50 g   
40
4,30 g   
13
Zahăr
2,76 g   
99+
Nu e disponibil   
Proteină
1,00 g   
25
0,88 g   
31
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,15   
11
0,09   
16
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
426,00 mcg   
1
15,00 mcg   
24
Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
21
0,04 mg   
24
Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
8
0,03 mg   
30
Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg   
25
0,30 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg   
13
0,29 mg   
15
Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg   
28
0,08 mg   
20
Vitamina B9 (acid folic)
16,00 mcg   
19
6,00 mcg   
29
Vitamina C (acid ascorbic)
9,00 mg   
99+
27,70 mg   
33
Vitamina E (Tocopherole)
0,44 mg   
20
0,37 mg   
21
Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg   
29
Nu e disponibil   
licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
Nu e disponibil   
colină
0,00 mg   
32
Nu e disponibil   
Gras
0,10 g   
99+
0,58 g   
15
minerale
  
  
Potasiu
340,00 mg   
14
198,00 mg   
36
Fier
0,80 mg   
16
0,31 mg   
34
Sodiu
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20
Calciu
21,00 mg   
21
25,00 mg   
18
Magneziu
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25
Zinc
0,32 mg   
8
0,12 mg   
21
Fosfor
44,00 mg   
7
27,00 mg   
19
Mangan
0,13 mg   
26
0,14 mg   
23
Cupru
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
32
Seleniu
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
82,22 mg   
10
46,00 mg   
17
6s omega
49,00 mg   
33
271,00 mg   
6
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg   
16
0,00 mg   
16
Continut de apa
94,20 g   
3
87,87 g   
22
Frasin
1,40 g   
5
0,49 g   
27
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!