Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

durian vs Mar verde Nutriție

durian
Mar verde
Mar verde vs durian Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
27,09 g   
7
13,81 g   
33
Fibră
3,80 g   
15
2,40 g   
24
Zahăr
Nu e disponibil   
10,00 g   
20
Proteină
1,47 g   
15
0,30 g   
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,02   
26
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32
Vitamina B1 (tiamină)
0,37 mg   
2
0,00 mg   
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
3
0,00 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
1,07 mg   
8
0,10 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,23 mg   
25
0,10 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,32 mg   
3
0,00 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic)
36,00 mcg   
6
3,00 mcg   
32
Vitamina C (acid ascorbic)
19,70 mg   
37
4,60 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,20 mg   
29
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
2,20 mcg   
26
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
29,00 mcg   
25
colină
Nu e disponibil   
3,40 mg   
28
Gras
5,33 g   
4
0,20 g   
33
minerale
  
  
Potasiu
436,00 mg   
9
107,00 mg   
99+
Fier
0,43 mg   
27
0,10 mg   
99+
Sodiu
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
Calciu
6,00 mg   
39
6,00 mg   
39
Magneziu
30,00 mg   
5
5,00 mg   
30
Zinc
0,28 mg   
10
0,00 mg   
30
Fosfor
39,00 mg   
9
11,00 mg   
35
Mangan
0,33 mg   
14
0,00 mg   
99+
Cupru
0,21 mg   
6
0,00 mg   
99+
Seleniu
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
17
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
9,00 mg   
30
6s omega
0,00 mg   
99+
43,00 mg   
37
sterol
  
  
fitosterol
Nu e disponibil   
12,00 mg   
7
Continut de apa
65,00 g   
99+
85,60 g   
36
Frasin
1,12 g   
7
0,20 g   
99+
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!