Acasă
Fructe si compara


fructe miracol vs mangosteen violet Nutriție


mangosteen violet vs fructe miracol Nutriție


Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
5,40 g  
99+
15,60 g  
23

Fibră
5,40 g  
8
2,30 g  
26

Zahăr
0,00 g  
99+
15,60 g  
10

Proteină
1,00 g  
25
0,50 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,03  
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
10,00 mcg  
29

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
18

Vitamina B2 (riboflavina)
-  
0,05 mg  
18

Vitamina B3 (niacina)
-  
0,29 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,03 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
-  
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
2,00 mcg  
33
0,03 mcg  
35

Vitamina C (acid ascorbic)
1,33 mg  
99+
7,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
0,21 mg  
33

Vitamina K (Phyllochinone)
-  
0,50 mcg  
37

licopenul
-  
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
-  

colină
-  
7,60 mg  
16

Gras
0,40 g  
21
0,40 g  
21

minerale
  
  

Potasiu
-  
48,00 mg  
99+

Fier
-  
0,17 mg  
99+

Sodiu
-  
7,00 mg  
12

Calciu
-  
5,49 mg  
99+

Magneziu
-  
13,90 mg  
21

Zinc
-  
0,12 mg  
21

Fosfor
-  
9,21 mg  
38

Mangan
-  
0,10 mg  
35

Cupru
-  
0,07 mg  
33

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,30 mcg  
14

Acizi grași
  
  

omega 3s
-  
-  

6s omega
-  
10,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
-  
-  

Continut de apa
80,50 g  
99+
81,00 g  
99+

Frasin
0,50 g  
27
0,70 g  
16

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut