Acasă
Fructe si compara


Fructul dragonului vs Ardei gras verde


Ardei gras verde vs Fructul dragonului


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-oxidant, beneficii anti-îmbătrânire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Proprietăți de pierdere în greutate  
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  

Beneficii generale
Ajută la pierderea în greutate, Artrita reprimă  
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, Tratamentul acneei  
beneficii anti-îmbătrânire, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Tratamentul de păr colorat  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
dureri abdominale, tusea, Eczemă, Dureri de cap, Urticarie, Înroșirea ochilor, Strănut, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi, wheezing  

Efecte secundare
-  
Reactie alergica, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
-  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
14,00 g  
32
4,64 g  
99+

Fibră
1,00 g  
38
1,80 g  
30

Zahăr
8,00 g  
99+
2,40 g  
99+

Proteină
2,00 g  
10
0,86 g  
32

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,14  
12
0,20  
7

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
18,00 mcg  
23

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
24
0,06 mg  
17

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
31

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg  
99+
0,48 mg  
31

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,22 mg  
7

Vitamina B9 (acid folic)
2,00 mcg  
33
10,00 mcg  
25

Vitamina C (acid ascorbic)
9,00 mg  
99+
80,40 mg  
6

Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,37 mg  
25

Vitamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
7,40 mcg  
11

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
341,00 mcg  
3

colină
0,00 mg  
39
5,50 mg  
27

Gras
0,40 g  
21
0,17 g  
36

minerale
  
  

Potasiu
110,00 mg  
99+
175,00 mg  
99+

Fier
0,65 mg  
19
0,34 mg  
32

Sodiu
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17

Calciu
8,80 mg  
37
10,00 mg  
35

Magneziu
18,00 mg  
15
10,00 mg  
25

Zinc
0,35 mg  
7
0,13 mg  
20

Fosfor
36,10 mg  
12
20,00 mg  
25

Mangan
0,18 mg  
24
0,12 mg  
31

Cupru
0,10 mg  
22
0,07 mg  
34

Seleniu
0,70 mcg  
9
0,00 mcg  
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
44,00 mg  
20
8,00 mg  
35

6s omega
48,00 mg  
35
54,00 mg  
31

sterol
  
  

fitosterol
9,00 mg  
19
9,00 mg  
19

Continut de apa
87,00 g  
29
93,90 g  
4

Frasin
0,40 g  
34
0,40 g  
34

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
60,00 kcal  
26
20,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
60,00 kcal  
25
20,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
60,00 kcal  
24
20,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
264,00 kcal  
36
314,00 kcal  
21

Calorii în conserve Forma
60,00 kcal  
27
20,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal  
31
30,00 kcal  
40

Calorii în gem
150,00 kcal  
33
-  

Calorii în Pie
240,00 kcal  
99+
180,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
bacă, citrice, fructe legume, Pepene, fructe de copac, Tropical  
fructe legume  

Sezon
începutul toamnei, Vară  
toate anotimpurile  

soiuri
megalanthus Selenicereus și Hylocereus polyrhizus  
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee si Fat n Sassy  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
purpuriu, Roz  
Verde  

în interior de culoare
alb  
Verde deschis  

Formă
Oval  
ovale nearanjate  

Textură
Cărnos  
Crocant  

Gust
blând  
-  

Origine
America Centrală, Mexic  
America Centrală, Mexic, America de Sud  

creste pe
Arbori  
arbuștilor  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
-  
Lut  

pH-ul solului
5.5-7  
5.5-7  

Condiții climatice
-  
Cald  

Fapte

Lucruri despre
Fructul dragonului este bogat în antioxidanți și are un conținut ridicat de fibre.  
  • Ardeii grași colorați sunt mai dulci în comparație cu ardeii grași verzi.
  • Cavitatea interioară de culoare albă este o sursă bogată de flavonoide și este comestibilă.
  • Ardeii grași roșii au mai mulți nutrienți în comparație cu ardeii grași verzi.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
Nu  

Bere
da  
Nu  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
Nu  

producere
  
  

Producător de top
-  
China  

Alte țări
-  
Egipt, Indonezia, Israel, Coreea, Mexic, Olanda, Nigeria, România, Spania, Curcan  

Importator de top
China  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Vietnam  
Canada  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Hylocereus undatus  
Capsicum annuum  

Sinonim
Pitaya, Red Pitahaya, noapte înflorit Cereus, căpșuni de pere, Belle de noapte, plantă Conderella  
Capsicum annuum  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
-  
Magnoliophyta  

Clasă
-  
Magnoliopsida  

Subclasă
Liliidae  
Alismidae  

Ordin
caryophyllales  
solanales  

Familie
Cactaceae  
solanacee  

Gen
Hylocereus  
Ardei gras  

specie
H. undatus  
C. an  

generic Group
Cactus  
-  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut